大家好，我是心理医生梓宸爸爸~
毫不夸张地说，几个每个孩子都曾有过咬指甲的经历。在很多父母看来，孩子喜欢咬指甲是一件很寻常的事，根本不需要干预，等孩子长大以后就好了。
殊不知，这一等就是十几年，甚至是几十年，而等来的结果，很多父母都接受不了。
从小喜欢“咬指甲”的孩子，长大后逃不开4种结局，家长别不在意
很多父母认为，孩子咬指甲是很常见的行为，没必要去担心，孩子长大了就不会咬了，真的是这样吗？我收到很多网友的评论，他们都表示，自己或者身边的人在长大后仍然有咬指甲的习惯，十几岁的、三十几岁的，甚至五十多岁的也有。
我在查阅资料的时候看到，澳洲一名20岁的女大学生蔻妮，因为常年有咬指甲的习惯，她的指甲变得又黑又薄，但是她和她的父母都不以为意。直到后来去就医的时候才发现，她已经得了皮肤癌，必须截肢才能够活下去。
所以，孩子喜欢咬指甲是一件非常严重的事情，经过大量资料显示，那些从小喜欢“咬指甲”的孩子，长大后逃不开4种结局，家长别不在意。
1、阻碍孩子牙齿发育，影响孩子颜值
孩子在咬指甲的时候，两边脸颊是收紧的，原本正常弧形的牙弓会被挤压成尖形，造成上颚盖高拱。这不仅影响孩子牙齿、牙龈、及下颌骨的发育，还容易导致孩子下颌前突、牙列不齐、妨碍咀嚼......
而且，孩子如果经常咬指甲，手指长时间顶在上前牙处，会导致上前牙向外突出，形成龅牙，上下牙齿没法正常咬在一起，十分拉低孩子的“颜值”。
2、导致孩子口腔和肠道细菌感染
有数据显示，1克指甲垢里，细菌和霉菌大约40亿个，还有致病微生物寄生虫卵。孩子如果经常咬指甲，非常容易“病从口入”，这会导致孩子口腔和肠道细菌感染，经常往医院跑，孩子受罪，父母受累。
3、会出现指甲往肉里长，甚至出现甲沟炎，疼痛难忍
邻居家孩子的爸爸，30多岁了还特别喜欢咬指甲，手指啃完啃脚指，有时候啃得都流血了，老婆用离婚威胁也不管用。后来，去医院一检查，医生说，咬指甲引起了严重的甲沟炎，由于没有及时处理，甲床下已积脓，最后只得将指甲拔去，清除脓液，消炎治疗才好转治愈。
还好他家的孩子没有学到这个坏习惯，不然结局可想而知。
4、影响心理健康
孩子在咬指甲时，大多数情况总会受到父母的批评和训斥。但是，如果不咬指甲，孩子又控制不住，总会在不知不觉中咬了。
孩子虽然知道自己的行为不对，但又控制不住，就会产生负罪感、自责、内疚、不自信等情绪，这会影响孩子的心理健康。
究竟是什么原因导致孩子喜欢咬指甲呢？
在日常工作中，我发现，家长对孩子咬指甲的现象存在两大误区：
- 误区一：我家孩子老是咬食指和中指的指甲，是不是身体缺某种元素呢？
- 误区二：我家孩子肯定是手指痒，她总喜欢咬指甲。
我特意咨询过儿科医生，医生说，他接触过很多喜欢咬指甲的孩子，但是他们既没有缺各种微量元素（包括锌、铁、钙），也没有湿疹及皮肤过敏的情况。医生总结，孩子出现咬指甲现象的原因，大致可以分为两种。
1、2岁以下孩子出现咬指甲是正常现象
宝宝出生3~4个月后，生理上有吮吸要求，他们通过吮吸手指、咬指甲来安定自己，这种行为常发生在饥饿时和睡前。这个时期是孩子的手口敏感期，他们通过嘴巴认识自己的手和指甲，这种行为一般在两岁以后会逐渐消失。
2、2岁以上孩子出现咬指甲现象需要趁早干预
对于2岁前的孩子来说，吃手、咬指甲是出于本能，也是一种自我安抚的方式，我们不需要制止。但是，如果孩子2岁后还频繁咬指甲，美国儿科学会认为，需要进行干预，否则可能会对牙齿造成影响。
这个阶段的孩子，出现咬指甲的现象，主要有下面5个原因：心理上得不到满足而精神紧张、恐惧焦虑；未得到父母充分的爱，感到孤独；生活节奏改变，孩子入托、入学时容易紧张；孩子生病时；性格内向、敏感、焦虑的孩子。
如何纠正孩子咬指甲的坏习惯呢？
看到这里，相信家长们已经知道，孩子喜欢咬指甲会给孩子带来很大的危害。那么，怎么去纠正孩子咬指甲的坏习惯呢？
1、不责骂、不讽刺、不嘲笑，耐心引导
心理学家认为，宝宝咬指甲时，如果被强烈地提醒（如被父母打骂、嘲笑、讽刺），这种行为就会被保留下来，甚至越演越烈，直到长大了还一直难以控制。
如果孩子在闲暇的时间、紧张焦虑的时候、睡觉的时候都出现咬指甲的现象，家长们一定要重视，耐心帮孩子纠正这个行为。
2、分散孩子的注意力，陪孩子讲故事、玩游戏
孩子咬指甲的行为是自己控制不住的，家长们可以用陪孩子讲故事、玩游戏的方式，来分散孩子的注意力。把孩子“咬指甲”的注意力转移到“讲故事、玩游戏”上。
3、针对比较大的孩子，可以试试行为疗法
父母们可以制定一个奖励计划，比如说，当发现孩子在咬指甲时，及时地去提醒孩子，让孩子学会自我控制。如果孩子做到了，父母要给予孩子奖励。奖品可以由孩子自己指定，也可以由父母挑选孩子感兴趣的玩具。
如果孩子一段时间里没有出现咬指甲的现象，父母也应该继续保持奖励一段时间，直到孩子完全戒除。
结语
如果家长们用了很多方法，但是效果却一直不理想，那就必须趁早带孩子去医院进行治疗，由医生根据患儿具体情况设计出行为治疗方案，由家长协助实施，同时给予支持性心理疗法。
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持有护师证和国家三级心理咨询师证，专注宝宝护理和儿童教育，每天给大家分享现代化科学育儿知识和经验。
