文章归档：20230908

大家都被“8小时睡眠论”欺骗了？60岁后，最佳睡眠时间是多久？

近年来，关于每晚8小时睡眠的信仰已经深入人心，被视为维持身体健康和精神活力的不二法门。然而，新的研究表明，不少人或许被这一“8小时睡眠论”忽悠了，特别是对于那些年过六旬之人而言。随着年龄的增长，睡眠需求似乎发生了变化，而60岁以后的人们可能需要重新审视他们的睡眠习惯。

09月08日 1945

汤镇业：痛失翁美玲后，又娶两任妻子生两对双胞胎，如今过的怎样

阅读文章前辛苦您点下“关注”，方便讨论和分享，为了回馈您的支持，我将每日更新优质内容。文|墓史迷踪编辑|墓史迷踪“多仔公”汤镇业携现任妻女同前任子女相会！这次回到香港，他带着自己的现任与自己的前任子女相见，一家人其乐融融，丝毫没有尴尬的状态，整个家庭氛围十分温馨。

09月08日 1219

新任希布斯主教练首先想到的一件事就是努力改善防守。

6 希布斯自由转会选项作为新教练负责改善防守当希布斯让他们的新教练上任时，他很可能热衷于加强他的球队。新任希布斯主教练首先想到的一件事就是努力改善防守。

09月08日 1347

29岁凤凰男被提分手：你愿长兄如父，但我不愿给别人的娃当妈

标题：凤凰男的悲情命运凤凰，多么美好的词眼，可是，一旦在后面加上性别，就变了意味。娶妻莫娶扶弟魔，嫁人莫嫁妈宝男，这句话深受人们的认可，在婚姻市场上，扶弟魔和凤凰男已经成为了适龄青年避之唯恐不及的存在。

09月08日 1954

美高校发生枪击命案一中国留美博士被捕照片曝光 1名教职人员死亡

央视新闻8月29日报道，当地时间8月28日，北卡罗来纳大学教堂山分校发生枪击事件，导致教师在校死亡。人员死了。学校表示，枪击事件的一名嫌疑人已被捕，但动机尚不清楚，也没有对嫌疑人提出正式指控。该案仍在调查中。

09月08日 1143

卵巢早衰，其实是yue经堵住了

很多女性朋友，因为yue经不正常了，去翳院检查，发现是卵巢早衰，可以看出，yue经和卵巢早衰的关系是很密切的，在卵巢功能下降的时候，对yue经的影响是很明显的，会出现yue经量减少，延后，提前，甚至会出现闭经。

09月08日 1484

回顾她承认自己整容了5次，经常在剧中扮演心机美人，被狗咬了

娱乐圈中有很多漂亮的女演员，但并不是所有的女演员都能接受“绝世美人”这个角色。而李依晓无疑是个例外。虽然演过5次，但很受导演和制片人的欢迎，经常扮演一些大美女。《新萧十一郎》中，她是风姿绰约、妖娆迷人的风四娘。半裸着肩膀举着酒杯的姿态，其实很迷人。

09月08日 1274

天津港绿色铺就高质量发展底色高水平打造京津冀“海上门户”枢纽

本文转载自【人民网-天津频道]；人民网天津8月17日电（张桂贵郭维瑾）天津天气阴天，大地漂浮在天空和东方的大海上。天津位于渤海和海河之滨。这个城市是我国北方重要的港口城市。因港而立，因港而兴。

09月08日 1875

流鼻血不只是小病，配合这5个症状可能是中风，醒来概率只有2%

【粉丝投稿】我叫林芳（化名），结婚三年后终于有了孩子。我以为婆婆会帮忙带孩子，毕竟这是她的第一个孙女。“妈，你是不是可以帮我坐月子、照顾孩子？”我小心翼翼地问。婆婆看了看我和孩子，平静地说：“你知道我一直想去云南旅游，这次我决定去。

09月08日 1405

广汽丰田、丰田中国、小马智行砸10亿！

此篇文章，只做今日头条首发创作，请尊重作者合法权益，不得搬运抄袭，违者必追究责任。如今，自动驾驶技术正以令人瞩目的速度迅猛发展，无人驾驶汽车已经成为现代人出行的新梦想。企业家们和资本大佬们纷纷加入这场“赛车”，毫不犹豫地投身其中。

09月08日 1829

不愿苟且的巴奴

“不惜血本”，巴奴又一次将自己带入舆论风暴之中。　　【不惜血本的诚意】　　昨天，因为巴奴“代子受过”拿出超800万的赔偿，让自己再次上了“热搜”。

09月08日 1619

湿热不清，阳事不兴，一剂龙胆泻肝汤，清热祛湿，祛瘙痒，兴阳事

因为湿性趋下，湿热会往下走了来到宗筋，中医认为“热则宗筋驰纵，阳事不兴”，这湿热熏扰宗筋后，就会阳痿，这个我看文献上是这样解释的，“阴茎属肝之经络，盖肝者木也，如木得湛露则森立，遇酷热则萎”，就是说这宗筋属于肝，而肝五行属木，所以宗筋跟树木有同样的特点，就是不喜欢太热的地方，不然热气一直熏蒸着，就容易枯萎，所以湿热重的人，容易出现宗筋疲软，甚至是阳痿的情况。

09月08日 1409