【營養師出去吃EP16】吃水果也會胖 !? 水果比想像中危險啊~~

2023年06月21日22:30:27 養生 613473
【營養師出去吃EP16】吃水果也會胖 !? 水果比想像中危險啊~~ - 天天要聞 【營養師出去吃EP16】吃水果也會胖 !? 水果比想像中危險啊~~ - 天天要聞
15:25
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

年輕人流行的保健泡水中藥 - 天天要聞

年輕人流行的保健泡水中藥

第一,金銀花,眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒,所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的,而且金銀花的口感沒有那麼苦,喝起來跟龍井的味道差不多。
脈細缺少血液滋養,皮寒陽氣推動不了!「五虛」之人易招大病! - 天天要聞

脈細缺少血液滋養,皮寒陽氣推動不了!「五虛」之人易招大病!

在《黃帝內經》中,提到了五實五虛的概念,這兩種情況都能導致人體出現大病,它包括「脈盛,皮熱,腹脹,前後不通,悶瞀,此謂五實。脈細,皮寒,氣少,泄利前後,飲食不入,此謂五虛」,因為五實五虛恰好是兩種相對的情況,我們就選擇其中一種情況來分析,談談「五虛」之人,為什麼容易出現大的疾病。
經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善 - 天天要聞

經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善

我認識的一個退休的老幹部,因為退休後運動量減少,造成了便秘,只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中線以及其兩側, 從心窩一直推到恥骨聯合上方,推腹的時候先推正中線 6遍,再推腹正中線兩側各 6遍,力度由輕到重。
「167」養生第一要務 - 天天要聞

「167」養生第一要務

然欲寡則心自清,清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也,蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生,養生有兩個方面,一是指肉身的保養,盡量延長使用時間,另一個指的是心性的修養。
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用 - 天天要聞

降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用

蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

養生分類最新資訊

全站最新資訊

男人慾成大器,靠的不是人脈,建議你讀讀曾國藩這6句話! - 天天要聞

男人慾成大器,靠的不是人脈,建議你讀讀曾國藩這6句話!

1、高明由於天分,精明由於學問。天分決定你能達到的高度,但後天的學習才能讓你走得更穩。有些人天生敏銳,可若沒有持續積累,最終也會泯然眾人。真正的精明來自不斷鑽研。書本里的知識、實踐中的經驗,都是打磨智慧的砂紙。學問越深,看問題就越透徹,這是
健康生活丨野生菌食用寶典 - 天天要聞

健康生活丨野生菌食用寶典

野生菌中毒高峰期從 5 月份開始陸續接診菌中毒患者,7、8 月份是就診接診的高峰時期。中毒原因大多是因為誤食有毒野生菌,如見手青、牛肝菌、大青褶傘、亞稀褶紅菇、鵝膏等。中毒癥狀不同種類野生菌中毒癥狀出現時間不同。
涼拌菜再次受到關注!醫生再三提醒:經常吃涼菜,要注意這4點 - 天天要聞

涼拌菜再次受到關注!醫生再三提醒:經常吃涼菜,要注意這4點

聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。那人只是說