14:22
一刻talks |李治中：腸癌正在越來越年輕化，年輕人請重視
相關文章推薦
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
相關視頻推薦
【食道癌】存活率最差的消化道癌症...
6:46
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
查爾斯頓站2場爆冷！2大勁敵八強出局，鄭欽文離賽季首冠更進一步
2025年WTA500賽查爾斯頓站決出了八強，佩古拉、鄭欽文和納瓦羅3位大種子球員晉級，新科澳網冠軍凱斯爆冷出局。其餘入圍八強的球員分別是7號種子柯林斯、8號種子阿尼西莫娃、9號種子亞歷山德洛娃和14號種子卡林斯卡婭。
體育
美媒分析杜蘭特5個理想下家：和巴特勒、唐斯互換？火箭最有優勢
北京時間4月4日，今天據NBA內部人士John透露，太陽預計將會在今夏交易杜蘭特和比爾，至於比爾是否答應交易這個不好說，畢竟人家有交易否決權，除非交易到大球市，比爾才可能會走，現在的比爾我覺得他就是在享受生活了，拿着大合同經常「受傷缺席」，
時尚
扔掉你的運動鞋、帆布鞋吧，學「三木母女」多穿這3雙，時髦高級
一雙合適的鞋子，不僅僅是時尚的起點，更是女人魅力的落腳點，挑選鞋子要學會緊跟潮流，但是千萬不能盲目跟風，選對了可以讓你的穿搭成為「時尚主旋律」，可一旦選錯了，就會影響到個人氣質。
娛樂
謝浩南小姨曝猛料！深夜連發老照片，配文直指謝岳！出軌一事實錘
劇情大反轉！謝浩南小姨終於開始反擊了！深夜連發老照片控訴謝岳的滿嘴謊話！謝岳自從上次直播回應二婚爭議之後，網友對他的印象更不好了。他在直播中承認二婚鄭琴是尋子路上「共患難」的「恩人」，稱前妻因不支持尋子，抱怨花錢而離婚。
國際
ASML前員工竊密案細節曝光：欲助俄羅斯建28nm晶圓廠
2024年12月，一位ASML前員工（A先生）因涉嫌竊取ASML和恩智浦的商業機密而被荷蘭政府拘留，荷蘭移民局還對其實施了20 年的入境禁令，引發了外界關注。近日荷蘭媒體NRC針對該案件披露了更多的細節，並表示該竊密之舉是為了協助俄羅斯在本土建造一座 28nm 晶圓廠。眾所周知，ASML 是全球最大的光刻機製造商，同時也是全球唯一...
財經
滄海橫流方顯股神本色 伯克希爾在美股暴跌中屹立不倒
當市場風聲鶴唳，哀鴻遍野之時，由「股神」沃倫·巴菲特掌舵的伯克希爾·哈撒韋卻逆勢而上，在美股暴跌中屹立不倒。周四，伯克希爾的B類股下跌了1.4%，相對於暴跌5%、市值蒸發2萬億美元的標普500指數，伯克希爾的表現無疑堪稱出色。去年，伯克希爾本身就取得了輝煌的業績。 運營收益較2023年增長了27%。 自2021年以來，這些...