已有23人蟲癌纏身！醫生看不下去了：菜市場最髒6種菜，千萬別買了！裏面寄生蟲扎堆，100度開水都殺不死，第3種你天天都吃丨養之道

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

近期，多地持續高溫天氣。盛夏炎炎，熱浪滾滾。面對近期的高溫天氣，有哪些消暑誤區需要規避？一起來了解。誤區一：消暑主要靠空調天氣一熱，很多人都離不開空調。事實上，長期在空調帶來的恆溫下生活，身體的溫度調節能力、免疫力都會降低，一旦置於高溫環境

有時候，一對中年夫妻可能會面臨婚姻的困境，其中一個常見問題就是分床睡。這種情況下，夫妻間的親密關係可能會受到挑戰，甚至走向破裂。本文將探討這個問題，並為您提供一些關於如何修復婚姻的建議。很多夫妻選擇分床睡並不是因為彼此間的冷淡，而是由於眾多

近期，北方高溫持續發展。6月9日以來華北東南部、黃淮等地出現高溫天氣過程，河北、山東、天津等地共有42個國家氣象站達到極端高溫閾值，86個國家氣象站日最高氣溫超過40℃。面對近期的高溫天氣，我們該如何應對防護？以下這些防暑指南要牢記。

據福克斯新聞網12日援引知情人士的話報道，美國總統拜登將兒子亨特·拜登因聯邦槍支指控被定罪歸因於他自己尋求連任，拜登還擔心因為他從政而使家人成為輿論關注的焦點。 福克斯新聞網報道截圖 ....

驚不驚喜，意不意外，17萬就能買到寶馬i3，你讓那些前年35萬提的、去年30萬提的兄弟們心裏面咋想？ 從前幾天開始，就有好幾位朋友問喵哥，說現在17萬的藍天白雲值不值得入。終於，年輕人的寶....

界面新聞記者 | 黃姍界面新聞編輯 | 樓婍沁隨着2024年法網公開賽的開賽，社交媒體上關於網球運動的討論顯著增多。在「網球美學」捲土重來的當下，諸多與網球鞋服穿搭的時尚內容也在社交媒體上順勢發酵，一些向來以專業形象示人的運動品牌也參與到了「顏值」比拼當中。網球行業知名的運動品牌Wilson在小紅書上有一個熱門詞條...