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眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

雷達財經雷助吧出品 文|林宜采 編|深海6月21日，ST中泰發佈關於變更持續督導保薦代表人的公告。

明晚20點，中超聯賽第16輪，武漢三鎮將坐鎮主場迎戰上海海港。今天的賽前新聞發佈會，武漢三鎮主教練里卡多-羅德里格斯攜球員張濤一同出席。主教練介紹備戰情況里卡多-羅德里格斯：「在足協杯之後，留給我們備戰聯賽的時間並不充裕。

本文詳細介紹了小紅書平台上常用的11種推廣手法，並針對不同品牌的特性給出了一些建議，包括如何選擇合適的推廣方式以及如何平衡品牌認知與轉化效率等問題。關於小紅書打法或許你聽到過很多，如素人投放、廣告投放、矩陣號運營、買手直播等，但是具體如何使

中國足球最新消息！好久不見的郭田雨，大概已經有一年多的時間了，終於出現了他的身影，帶着疑問我們一一分析，還有哪些未接之謎，郭田雨到底還能不能回歸球場，泰山到底還能不能接手，國家隊還有沒有他的位置？是否還有後續處罰？既然能現身，是否說明已經恢

在備戰奧運會的征途上，女乒隊員們的每一步都顯得尤為關鍵。孫穎莎、陳夢、王曼昱，這三位女乒隊員不僅是中國乒乓球隊的佼佼者，更是肩負着國家榮譽和個人夢想的重任。在她們的奧運備戰過程中，陪練的角色至關重要，他們的存在對於隊員們狀態的調整和對手的研

炎炎夏日，大家都渴望穿得既清涼又時尚，而對於40歲左右的女性來說，穿搭的精緻和高級感更是不可或缺的要素。回顧過往的時尚潮流，色彩的選擇和搭配在穿搭中扮演着舉足輕重的角色。今天，我們從如何穿搭來讓自己在夏天顯得更顯白、減齡、有女人味出發，為大