12:00
挑對才有用！枸杞5種功效最好的吃法，不只顧眼睛一級棒！養肝血不掉髮，睏飽飽顧筋骨，找回好腰力｜電腦｜蛋｜胡乃文開講Dr.HU_82
相關文章推薦
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
相關視頻推薦
啤酒中的神奇成分...
2:15
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
遊戲
古蜀文明走入數字世界助力國產遊戲出海
新華社成都6月24日電（記者唐斯琦、薛晨、康錦謙）青銅面具的凝視、遺址斷壁的「低語」、古蜀神話的餘韻……繼《黑神話：悟空》引發全球關注後，另一款承載中國文化的3A遊戲《明末：淵虛之羽》即將於7月全球發行，為中國遊戲出海再添新作。
體育
津門虎左後衛位置仍需要補強，楊梓豪狀態不穩定，未來還要多磨練
津門虎在本輪中超將跟申花相遇，這場比賽對球隊主帥于根偉來說不容有失。于根偉為此還準備了最強陣容出戰，希望能取得理想比賽結果。同時，津門虎中超夏窗補強工作也在進行中。津門虎主帥于根偉對此的原則是寧缺毋濫，有非常合適才會引進。所以，津門虎至今就
軍事
聯合國警告：再不停火，烏克蘭百年後只剩1500萬人
2025年4月28日，俄羅斯總統普京決定，繼復活節停火30小時後，在紀念衛國戰爭勝利80周年期間停火72小時，也即在5月8日零時至5月11日零時實施停火。這是普京在兩周內第二次拋出停火「橄欖枝」，並呼應烏克蘭方面響應這一舉措。
國際
江西男子結婚16年，發現3個孩子均非親生，妻子竟理直氣壯：血緣重要嗎？
2022年，江西男子偷偷和3個孩子做親子鑒定，結果發現竟沒有一個是自己的，妻子聞訊後理直氣壯地安慰道：「你啊，不要這麼看重血緣！」最終結果如何？
教育
李瑩：從「不設限」的人生到「不設限」的教育——一位山區支教校長的榜樣力量
日前，2025年廣東省委農村工作會議暨深入實施「百縣千鎮萬村高質量發展工程」推進會在廣州召開，深圳市龍華區外國語學校教育集團黨委書記李瑩在大會上被通報表揚。這位身高1.8米的「高個子校長」，用三年時間在粵東北山區紫金縣創造了一個教育扶貧的「深圳樣本」——從一片泥濘工地到河源市響噹噹的品牌教育學校，從生源外...
科學
中科院院士黃三文出任中國農業科學院院長（副部長級）
據人社部網站6月24日消息，國務院任免國家工作人員。其中，任命黃三文為中國農業科學院院長（副部長級），免去吳孔明的中國農業科學院院長職務。黃三文，男，漢族，1971年出生，中共黨員，博士，研究員，博士生導師，中國科學院院士。黃三文他曾任中國農業科學院農業基因組研究所所長、黨委副書記，中國農業科學院副院長、...