22:45
補肝腎代茶飲 麥冬+這兩物 腦萎縮消失 記憶力好了 再也不怕老年痴呆【養生大中醫2021】
相關文章推薦
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
歷史
遼瀋之敗Ⅱ（24）：先進也吃虧的林偉儔
確切地說，第62軍軍長林偉儔還是個雷厲風行的人物，當然，他接到的最早命令不是援助錦州，而是接替駐守山海關一帶的第86軍劉雲瀚部的防務。林偉儔是廣東台山人，字公略，1905年生，台山縣立師範學校畢業後，在家鄉任教，1925年7月，考入黃埔四期
體育
中國女排加油，第三站至少勝三場，勝兩場與美德多米尼加爭6-8名
中國女排第三站遠赴美國阿靈頓開啟遠程之旅，適應時間差，球迷早上05：00至08：30之間看比賽。從目前已結束8場看，意大利全勝，第三站對陣比利時、塞爾維亞、土耳其和荷蘭，除了土耳其外均為弱隊，以12勝0負或11勝1負小組第一晉級總決賽。
國際
伊朗總統：美國必須為其侵略行為付出代價
來源:央視新聞客戶端當地時間6月22日，伊朗總統佩澤希齊揚在同法國總統馬克龍通話時表示，美國必須為其侵略行為付出代價。佩澤希齊揚指出，是美國率先發動襲擊。美國近期襲擊伊朗核設施的行為，暴露了其關於「對話與和平」的說辭是毫無誠意、站不住腳的。
娛樂
李嘉欣半島酒店慶祝55歲生日，穿黑裙罕露性感，手捧玫瑰好漂亮
李嘉欣慶祝55歲生日，每一次她進入生日季都會和一圈閨蜜們舉辦慶祝派對。 已經55歲的李嘉欣模樣狀態特別好，在半島酒店和閨蜜一起記錄下幸福的時刻。 在蛋糕面前留下靚影的李嘉欣，當晚....
體育
巴爾韋德：很高興進球幫助球隊，主帥阿隆索要求中場球員向前推進
直播吧6月23日訊 在世俱杯第2輪小組賽，皇馬3-1戰勝帕丘卡。賽後皇馬球員巴爾韋德接受了採訪。在上一場世俱杯，巴爾韋德罰失關鍵點球，但本場比賽他打進一球。巴爾韋德首先表示：「此前由於沒能為球隊取得勝利，我度過了失望的幾天。但我很高興自己這次能進球幫助球隊，貢獻自己的能量和努力。」巴爾韋德接著說：「我為球隊...
教育
考了N個證才發現，2025年的性價比之王，還是它！
靈魂拷問：想「證」點零花錢，啥證值得考？這問題太經典了！聊聊市面上主流證書的性價比，看完你就知道該沖哪個了！一級造價工程師：曾經擁有較高的市場價值（約3年10萬），但現階段年費普遍回落至1萬多元的水平。一造考試難度與一建相當，備考過程需要投