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打坐的正確方法 | 打坐的好處
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蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
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年輕人流行的保健泡水中藥
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中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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