7:28
【四維健康】甲狀腺素問題導致甲亢、甲低？甲狀腺功能不足，補充T3還是T4？
相關文章推薦
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
相關視頻推薦
甲狀腺低下逆轉方法...
14:55
甲狀腺功能低下營養治療...
6:49
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
軍事
若是蒙古國也宣布加入北約，它的結局會成為「第二個烏克蘭」嗎？
在國際局勢的棋盤上，每一個國家的選擇都可能引發深遠的影響。蒙古國，這個位於中俄之間的內陸國家，如果宣布加入北約，其命運會如何？是否會像烏克蘭一樣，陷入地緣政治的漩渦，成為大國博弈的犧牲品？蒙古國是個什麼情況？
體育
亞歷山大資歷已經具備了簽下指定老將超級頂薪 雷霆要開始拆家了？
耀秋體育6月4日訊 近日，NBA勞資協議專家Bobby Marks今日整理了今夏可以提前續約的球星名單，亞歷山大今年7月份也有資格與雷霆提前續約！
科技
一周應急熱點聚焦 | 2025.5.26—6.3
015月29日，國務院安委會辦公室、應急管理部在京舉行第24個全國「安全生產月」活動啟動儀式。中共中央政治局委員、國務院副總理張國清出席並宣布2025年全國「安全生產月」活動啟動。025月27日11時57分左右，山東省濰坊市高密市友道化學有限公司發生爆炸。接報後，應急管理部部長王祥喜立即作出部署，要求抓緊核實核清人數，...
科技
【新機】紅米/紅魔小平板在路上，你更期待誰？
近日大家期待許久的紅米電競小平板通過了3C認證，支持67W快充，不出意外的話，這款新品會在本月，和REDMI K80至尊版一同亮相發佈。王騰表示這是REDMI有史以來首款旗艦小平板，手感好/性能強/配置滿，全面對標iPad mini。根據目前網上爆料的信息，紅米小平板將會採用8.8英寸3K LCD高分高刷屏，華星光電供應，支持165Hz刷新率...
科技
【新機】大摺疊即將全面更新，榮耀/vivo新機曝光
今年2月份的時候，Find N5憑藉摺疊時8.93mm的機身厚度，成為了全球最薄的摺疊屏。不過按照榮耀高管的意思，榮耀下一代大摺疊，在輕薄方面會做到行業第一。近日網上曝光了榮耀摺疊屏新機的信息：新機將會命名為榮耀Magic V5，跳過了第四代。新機採用了7.95英寸2K LTPO內屏，搭載驍龍8 Elite領先版，目前也出現在了GeekBench...
育兒
婚假延長至20天，生育假最高延長至150天 四川省衛健委徵求意見
近日，四川省衛生健康委員會官網發佈《四川省人口與計劃生育條例(修正草案徵求意見稿)》對婚假、生育假等內容進行調整在對《意見稿》的起草說明中，調整涉及以下幾方面。一是延長婚假假期。根據四川實際，並參考其他省份做法，由5天延長至20天，自願參加婚前醫學檢查的再增加5天婚假。二是延長生育假。並按照符合法律法規生...