6:11
★ 張媽媽湯水 補肺益氣血 - 北芪黨參湯★ IMMUNITY BOOSTING Beiqi codonopsis soup
相關文章推薦
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
中國女排陣容調整計劃：三主攻問題，副攻攔網欠佳，三位置有隱患
2025年世界女排聯賽繼續進行，中國女排前兩周取得5勝3負暫時排名第六。第三階段將會移師美國阿靈頓，中國女排將會在7月10日5:00迎戰多米尼加，7月12日8:30挑戰加拿大，7月13日5:00迎戰德國，7月14日8:00迎戰主場作戰的美國
娛樂
突發！香港頂流姜濤墜海被救起，本人+公司接連回應：純屬意外
6月24日晚，《01娛樂》、《星島娛樂》等多家香港娛樂媒體報道稱，港圈人氣偶像、香港第一天團MIRROR成員姜濤墜海，目前已經被救起緊急送院。此報道一出，立刻成為當地頭版新聞，在微博、xhs等內地平台亦登上熱搜。
財經
固態電池概念股諾德股份漲停後提示風險，正被調查面臨股民索賠
雷達財經雷助吧出品 文|趙翔 編|深海6月24日，諾德股份股價漲停，收盤股價6.24元/股，市值108.28億元。此前在6月23日盤後，諾德股份發佈諾德新材料股份有限公司股票交易風險提示公告。公告顯示，經公司自查，公司目前生產經營活動一切正
體育
就在今天，肖戰教練幾句話，爆料出王楚欽成為世界冠軍的最大秘密
6月24日，就在今天，王楚欽的主管教練肖戰無意中的幾句話，爆料出了王楚欽之所以成為世界冠軍的最大秘密。欲知詳情，請看下文:一直以來，肖戰和王楚欽情同父子，多哈世乒賽王楚欽奪冠，肖戰指導一時間笑成花兒瞬間又哭的像個小孩兒，足見父子情深，男兒有
國際
伊以停火協議生效後的德黑蘭
伊以停火協議生效後的德黑蘭6月24日，在伊以停火協議生效後，一名女子走在伊朗首都德黑蘭街頭。新華社發6月24日，在伊以停火協議生效後，人們走在伊朗首都德黑蘭街頭。新華社發6月24日，在伊以停火協議生效後，一名女子走在伊朗首都德黑蘭街頭。新華社發這是6月24日在伊以停火協議生效後拍攝的伊朗首都德黑蘭街景。新華社發...
歷史
男子公海上刺死同事：公海上就能無法無天了嗎？
男子公海上刺死同事！近日，上海海警局成功破獲首起公海故意殺人案件。船員高某因瑣事與同事譚某發生衝突，用水果刀將譚某刺傷致死。接報後，上海海警局第一時間與船長聯繫，固定證據，協同多部門上船開展現場偵查....