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腎氣越足人就越年輕！4食物強腎健脾又補心｜談古論今話中醫
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
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結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
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養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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19比3，中方當場投反對票，搶在伊朗復仇前，IAEA理事會爆發爭吵
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時常聽人說，愛與不愛沒那麼重要，因為愛到最後，全憑良心。不過也有很多夫妻，人到中年反而比年輕時更恩愛。我父親是個暴脾氣，年輕時不知道因為我媽哪句話說錯了就冷暴力，我母親不和他一般見識，但背後也哭過很多次。
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日本職場二三事（系列文）——喝酒要會撒謊
我在前面介紹了我們外企總公司規定僱員只能在晚宴上喝酒，並且要嚴守自己酒量的1/3，為的就是要保證僱員的頭腦清醒，才能保證外商的工作和安全。網上借用圖片有很多地方喜歡灌酒，他們認為讓客人多喝酒才是熱情款待，才盡到了地主之誼，否則會被人恥笑不恭
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雙魚座和白羊座在一起合適嗎？
每天直播的時候，雙魚和白羊這對組合，都會被粉絲問到無數次，那到底合不合得來，適不適合在一起呢？下面，我就來詳細解讀一下。首先，明確一下答案是——可以，這對組合綜合來看，也有70分。但前提是，你們得真的願意努力去經營這段關係。
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這對組合，也是直播間的老問題之一——雙魚和處女，到底合不合？能不能談戀愛？適不適合婚姻？我先給一個明確的答案：可以，但非常不輕鬆。這對組合，大概65分左右。為什麼？因為這是十二星座中，最對立的兩個星座組合之一，是一對對宮位置的星座組合。
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雙魚座和水瓶座在一起合適嗎？
這個組合，也經常出現在直播間的提問里——雙魚和水瓶，到底能不能在一起？合不合適？先給一個明確答案：可以，但不容易，這段關係大概6、70分，關鍵還是，取決於你們有沒有足夠的耐心，以及對彼此的理解。水瓶，雙魚，12星座的末尾兩個。雙魚，可以說是