34:27
痛風飲食禁忌 (English Subtitle) | 舒緩痛風食物 | 如何控制尿酸 | 嘌呤食物含量逐一數 | 營養師媽媽Priscilla (繁簡中文字幕)
相關文章推薦
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
情感
哥嫂離婚後，娘把哥趕出家門，娘說：從今後只認兒媳婦不認兒
親緣里的光明＂從今以後，我只認兒媳不認兒！＂娘站在院子中央，指着哥的鼻子大喊，聲音如同一記炸雷在小院里回蕩。春風料峭的早晨，院子里的老槐樹上才冒出嫩芽，鄰居們紛紛探出頭來，驚愕的眼神在我們之間來回打量。
美食
種過洋蔥的地，一定不要再種這幾種了，種錯了都白搭
今兒就跟大伙兒說說，洋蔥地里最怕接着種的幾樣菜，種錯了能把人腸子都悔青！第一類：蔥蒜韭菜要躲遠這個坑可多人往裡跳了！想着洋蔥收完了，地閑着也是閑着，接着種點大蒜、大蔥或者韭菜，都是「蔥家人」，肯定好伺候？大錯特錯！為啥？
情感
我賣掉自己的房子給兒子換大3居， 3000退休金也給他，現在後悔了
兒子的三居室＂李老頭，聽說你把房子賣了給兒子買大房子？還把退休金都給他了？＂老王端着熱茶，咂摸着嘴問我。我擺擺手，目光落在窗外那株老槐樹上。初春的風刮過樹梢，幾片嫩葉在風中搖曳。這平房雖破舊，好在天井能曬到太陽，冬日午後，暖融融的。
家居
黃瓜葉子總發黃？造成黃瓜葉子發黃的4個原因，早看早預防
很多種菜的朋友都遇到過這樣的情況，剛長出來的黃瓜苗綠油油的，養着養着葉片就開始發黃。看着精心照料的菜苗變蔫，心裏着急卻不知道哪裡出了問題。今天就跟大家詳細說說黃瓜葉子發黃的常見原因，幫您提前預防這些問題。1、澆水不當黃瓜愛喝水不假，可喝水也
汽車
尊界S800正式上市 起售價70.8萬元，頂配超百萬
5月30日，尊界S800發佈會上，華為常務董事、終端BG董事長余承東宣布，尊界S800正式上市，新車提供增程和純電兩種動力，可選四座或五座布局，指導價70.8萬元起，頂配版尊界S800星耀行政版售價....
家居
高溫前，用3種天然「鉀肥」養花，根不爛葉不黃，再猶豫來不及了
夏天一到，高溫悶熱的日子就來了，陽台上的花花草草可遭罪了。根爛葉黃，看着都心疼，其實多半是缺了鉀肥。鉀這東西，就像植物的「強心針」，能幫它們扛住酷暑，少蒸發水分，根壯葉綠，開花也更帶勁。市面上的化肥用多了傷土，不如試試家裡現成的天然鉀肥，省