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杜仲巴戟金狗脊腰腎湯 腰膝酸軟 肝腎不足 壯腰強腎一流
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
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