6:07
這樣吃柿子，小心患上『胃柿石』！90%的人都吃錯了！
相關文章推薦
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
相關視頻推薦
于謙閑聊：老北京的柿子，趣聊柿子和柿餅...
27:25
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
國際
俄羅斯後院，中國送了一份大禮，普京轉戰中國周邊，開始搶地盤？
在傳統意義上的俄羅斯後院，中國送出一份大禮，提升了與中亞國家的友好關係。與此同時，普京也沒閑着，東進南轉，直接在中國周邊玩起了戰略，開始搶地盤了？中方專機落地哈薩克斯坦日前，中方高層親訪哈薩克斯坦，出席了在當地舉行的中國-中亞峰會，並且與其
汽車
售價15.18萬起/新增5座版車型 2026款零跑C16正式上市
2025年6月18日，零跑汽車官方宣布，旗下2026款零跑C16正式上市，新車共推出包括5座和6座版本的8款車型，售價15.18-18.18萬元。作為改款車型，2026款零跑C16在舒適、續航、智能及設計等70+項產品功能上帶來升級。增程版
娛樂
楊坤疑似有了新戀情，金志文曾爆料稱：楊坤好色，但是不花
在閱讀此文之前，辛苦您點擊一下「關注」，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持！編輯：B俗話說不以結婚為目的的談戀愛，就是耍流氓。那楊坤可是「流氓中的流氓」。沒成名時靠初戀養活，成名後初戀去世。
軍事
真主黨眼睜睜在一旁，看着伊朗挨打，最熟悉的陌生人莫過於此
以色列戰機大批量空襲伊朗，稱德黑蘭空域盡在掌握，美軍航母戰機開往中東，特朗普對哈梅內伊展開勸降。黎巴嫩真主黨象徵性的發文譴責以色列的聲明，以及對逝去的伊朗軍事將領表示哀悼外，就繼續穩坐釣魚台，不打算出手干預。
軍事
巴基斯坦掏出核武器，為伊朗提供保護？伊軍信心滿滿，要和以決戰
當伊朗革命衛隊將領雷扎伊放話「巴鐵承諾核報復以色列」時，全球媒體炸鍋了——巴基斯坦的「沙欣-3」導彈射程2700公里，理論上能摸到特拉維夫！可這邊巴外交部火速否認，直斥「荒唐虛假」；那邊伊朗總統佩澤希齊揚卻在議會高呼「我們不尋求核武器」，革
美食
這才是燕麥的正確吃法，連續吃了兩個星期，瘦了8斤
大家好，這裡是陳皮的廚房，關注我持續為你輸出美食配方。我們公司的財務大姐，坐辦公室已經20年了，最近發現她瘦了好多，尤其是肚子。久坐不動的中年女性對於瘦肚子是有十分強烈的渴望，我趕緊跟她討要秘訣，用高科技的嗎？大姐說是跟着她女兒吃燕麥，再適