【名醫觀點】 心腦血管疾病 比 癌症 奪命！ 預防腦中風 心肌梗塞 醫曝3種「壞膽固醇食物」要少吃

根據最新的《中國老年高血壓管理指南2023》，咱們老年人高血壓有4大特點： 一個是高壓升高為主。並且高壓和低壓的差值明顯增大。有人高壓很高，但低壓正常甚至偏低。 第二個特點是血壓....

立夏過後，夏季的序幕悄然開啟，市民明顯感受到氣溫升高，陽光變得有些炙熱。進入初夏時節，隨着天氣變化，如果在飲食、精神調養等方面不加註意，反而會容易患病。中醫專家提醒，夏季最易傷陽氣，市民在養生保健方面要注意「三養三防」，這樣才能少生病，讓身體更健康。據我市某中醫專科醫院中醫經典門診主任史洪亮介紹，錦...

29支家庭戰隊展現健康活力。人民網 程明輝攝人民網鄭州5月20日電(程明輝)千萬健康家庭，支撐億萬人民健康。5月17日至19日，健康中國行動知行大賽家庭專場河南賽區活動在河南中醫藥大學舉辦。「健康家庭是國家、民族和社會健康發展的重要基石，千千萬萬個健康家庭是造就健康中國大廈的堅實基礎。」河南省衛生健康委黨組成員...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。黃覆瑞是一位已經退休的鐵路工人，今年72歲，一直以來他的肝臟狀況不是很理想。近來，他突然對水果產生了濃厚的興趣，每天至少要吃上幾種。

您可能不知道，大部分肩膀痛並不是肩周炎引起的！科學數據表明：真正的肩周炎臨床發病率並不高，只佔肩關節痛的10%-15%，反而那些自稱肩周炎的患者中，超過三分之一以上的是肩袖撕裂。

肝火上炎是肝氣過旺，導致肝火上升的一種病理狀態；《黃帝內經》中提到：「肝為將軍之官，肝氣鬱結，則肝火上炎；」這種情況一般是由情緒抑鬱、飲食不節、過度勞累等因素引起的；肝火上炎的常見表現： 表現一：情緒暴躁，容易發怒，心情難以平靜； 表現二：頭痛眩暈，尤其是兩側太陽穴處感到脹痛；

隨着生活節奏的加快，頸椎病已悄然成了日常生活中一種常見的健康問題。   據統計，我國頸椎病的發病率接近20%，30歲以下的頸椎病患者佔比越來越高，且發病有逐年增長、逐步年輕化的趨勢。手機和平板的使用率和普及率越來越高，低頭族越來越多，許多學生由於長時間上網，小小年紀就已經有了頸椎病。我們應該怎麼判斷自己...

在晚上正常睡眠中，男子宗筋會隨睡眠起伏。正常情況下，每晚都會有4-6次、每次持續20-40分鐘。而晨起就是夜間起立的延續。而很多男同志，一看見晨起變少，就認為有陽萎跡象。其實並不能憑這一點來判斷功能的好壞。相反若過於擔心，晨起就會越來越衰，自此形成一種惡性循環。

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老王站在小區門口的水站前，撇了撇嘴，說:「這水，真是貴得離譜!」他是一位快遞員，每天要送很多快遞，非常辛苦，所以總是大口大口地喝水。

今天是端午節，到了端午我們傳統上有喝雄黃酒、吃粽子等飲食習俗，這裡科學闢謠整理了 5 個關於端午節飲食（特別是粽子）的常見誤區，快來看看有沒有困擾你的問題吧！1.端午節喝雄黃酒可以強身健體古人認為端午節飲用雄黃酒可以強身健體。

哪怕只有幾根白頭髮在頭上也格外醒目中年人和一些「少白頭」青年人總會抱怨白頭髮對個人形象造成了影響不少人不禁會發問頭髮變白後還能再黑回來嗎？要簡單回答的話答案是能黑回來比如染髮雖然這確實也不失為一種方法但畢竟無法從根本上解決問題那麼想要知道問

端午時節正值春夏之交，氣候潮濕悶熱，容易發生流行病，因此也有「毒五月」的稱呼。此時，古人會選擇使用艾葉來避除疫癘之邪，以達到養生防病的效果。這些經世流傳的養生方法，一起來學習一下吧！

這是為什麼呢?當代年輕人內卷嚴重，壓力大，嚴重焦慮，精神狀態比較差。每天生活在一個嘈雜的世界，接受着紛繁雜亂的心意，看着網絡上一個又一個網紅暴富，誰能內心平靜?

清晨，當第一縷陽光透過窗帘，新的一天拉開了序幕。對於很多男性來說，起床後的這段時間，是開啟元氣滿滿一天的關鍵。然而，有些看似平常的習慣，卻可能在無形中損害着健康，其危害甚至比喝酒還要嚴重。我年輕的時候，總覺得身體健康是理所當然的事情，對生活

早晨，是身體各項機能逐漸蘇醒、恢復活力的時段。如果早晨起床後，你的身體出現以下2個表現，那就需要警惕了，因為這很可能是空腹血糖升高的信號，此時強烈建議你立即測血糖：01口乾口渴，口腔有異味表現：夜間上廁所至少2次，早晨口乾舌燥，口腔散發出不

今天是端午節，到了端午我們傳統上有喝雄黃酒、吃粽子等飲食習俗，這裡科學闢謠整理了 5 個關於端午節飲食（特別是粽子）的常見誤區，快來看看有沒有困擾你的問題吧！1.端午節喝雄黃酒可以強身健體古人認為端午節飲用雄黃酒可以強身健體。

五月五，過端午。端午節，是中國四大傳統節日之一，涵蓋了古老星象文化、人文哲學和民俗風情等，源遠流長，博大精深。每一個節日都凝聚着群體共同的情感與想像，也保留着群體的記憶。

近年來vivo X系列在手機影像領域的出色表現可以說有目共睹，但一直以來網絡上都有一種聲音，那就是不少網友都表示vivo X系列各方面都好，但就是對於曲屏設計不喜歡。其實也能理解，vivo X系列除了影像表現出色外，本身在硬件性能方面的表現同樣比較令人滿意，但曲屏設計對於喜歡玩遊戲的人士而言有的時候並不是很友好，因此...

截至10:25，今日中證軟件服務指數上漲0.8%，中證雲計算與大數據主題指數上漲0.5%，中證人工智能主題指數上漲0.3%。蘋果全球開發者大會（WWDC）拉開帷幕，全新AI系統Apple Intelligence如期而至，主要功能包括寫作改進、圖像生成、跨APP任務等；同時，新版Siri將獲Apple Intelligence支持，可以回答有關如何使用蘋果產

直播吧6月11日訊 NBL長沙勇勝籃球俱樂部官方宣布，前吉林外援德茲明-威爾斯正式加盟球隊。原文如下：為提升球隊戰鬥力，並在新賽季取得出色成績，我俱樂部與美國籍球員德茲明-威爾斯完成簽約。

【標題】：喜從天降，豬年財運亨通：金豬納福，大財小運共舞在浩瀚星河的一隅，生肖的輪迴中，屬豬的人們，彷彿被賦予了獨特的幸運。喜鵲登枝，報以天籟之音，宣告着他們的運勢將要開啟一段嶄新的篇章。