走久站久就腳底痛，惱人的足底筋膜炎問題卻不在腳底？

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

日前，極氪官方宣布，旗下的2025款極氪X上市，新車提供三種配置可選，指導價區間為20萬元-22萬元，可享2.1萬元的現金直降權益，實際支付價格區間為17.9萬元-19.9萬元。此外，極氪X OS5.2也開啟推送，全面升級HMI3.

天下之大，無奇不有！在6月30日，有一個吃播博主「貪吃瑜」跟兩個朋友吃羊頭的時候，居然發現裏面有草。他們一共打包了三個羊頭回去，讓他們沒有想到的是，揭開羊頭外面的肉之後，居然發現羊頭裏面有一些沒有被消化的草，黃黃的，整個房間一下子就被這些草

各位親愛的讀者，大家好！今天咱們來聊聊生肖龍的朋友們在未來三天里的運勢。話說這生肖龍啊，自古以來就是吉祥、尊貴的象徵，而今更是有三大吉星高照，預示着接下來的日子運勢將如日中天，鴻運當頭！首先啊，咱們得說說這「財神眷顧」的好事兒。財神爺可是個

驚喜與意外的雙重奏老面孔的新表現往往比新秀的初次登台更能引發轟動。《浪姐》第五季，嘉賓邀請已接近瓶頸，卻沒想到芒果台依然能請來一眾兼具實力與話題的姐姐們，為節目注入了新的活力。

根據Bleacher Report記者Chris Haynes的消息，洛杉磯快船已經和此前處於自由球員狀態的前猶他爵士後場球員克里斯-鄧恩（Kris Dunn）達成了一致。綜合各方面信息來看，鄧恩得到的應該是一份為期一年的老將底薪合同。

身為NBA勇士隊奪冠成員的射手K.湯普森離開灣區，以先簽後換的方式，獲得獨行俠一份3年5000萬美元合約，K.湯普森新賽季轉戰達拉斯。美媒《Bleacher Report》記者海恩斯2日指出，湖人曾開出4年8000萬美元的合約想網羅K.