14:05
肺強百病消 10大養肺好食物｜補肺｜白米粥｜白木耳｜山藥｜蓮藕｜胡乃文 醫師│300｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL
相關文章推薦
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
國際
喊了N年重建稀土產業鏈！美國就是實現不了，和中國相比差在哪？
為了獲得更多的稀土製品和反制中國的稀土出口管制，美國實可謂是無所不用其極。這不，美國商務部學着中國的樣子，又開始在芯片領域搞事情了。
國際
中美俄人均GDP公布，美國8.58萬美元，俄羅斯1.65萬美元，中國呢
文| 憑欄編輯| 憑欄前言在大眾認知中，一個國家全年的GDP總值，並不能真正代表這個國家的實力，但人均GDP可以反映出這個國家是否達到發達國家標準。就像中國，總GDP世界第二，但人均GDP卻依然處於發展中國家水平。2024年，美國人均GDP
軍事
讓伊朗再次偉大！特朗普暗示顛覆政權，有一個人已經蠢蠢欲動
文/編輯：嵌入式大雜燴本文陳述所有內容皆有可靠信息來源贅述在文章結尾B-2轟炸機劃破德黑蘭夜空，炸彈精準砸向伊朗核設施，幾小時內，特朗普在社交平台發出「讓伊朗再次偉大」的吶喊，並公開質問為何不直接更迭政權。
教育
准大一必看！掛科一次，這 5 個機會永遠與你無緣！
准大一新生注意了，別信大學60分萬歲的鬼話，今天必須潑一盆冷水。大學掛科的後果你可能真的不知道，也可能一次掛科直接毀掉了你的未來。看完還不重視的學生真的是沒救了。剛進大學沒人管，身邊學長學姐說隨便學學就行，大錯特錯，大學成績才是你的未來命脈
娛樂
時隔29年後，博林再談搭檔洛桑當年死因，坦言：他根本沒喝多少酒
倘若曲藝天才洛桑依舊活躍在舞台上，如今的喜劇界又會是怎樣一番熱鬧非凡的景象？洛桑，12歲考上中央民族大學，18歲進入文工團。這個曾被稱為「小趙本山」的洛桑，在人生「巔峰期」不幸去世。當時「去世原因」是洛桑酒駕發生意外。直到25年後，他的搭檔
健康
新研究：尿路感染患者吃馬尿酸烏洛托品片，降低53%反覆感染風險
聲明：本文基於公開研究數據撰寫，作者與相關企業無利益關聯，內容客觀中立，僅供醫療專業人士參考。臨床應用請遵循最新指南與個體化原則。