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【名醫觀點】 癌症 患者不能吃太營養？ 癌症權威 解密 3好4壞 食物 吃對預防癌症復發
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47歲女性從128到98，總結：6個被低估的減脂行為
大家好，我是淺方營養師。前段時間，一位47歲的女士來找我，說試過很多方法，但體重一直卡在128斤下不去。她每天走路半小時，晚飯也吃得少，可就是沒變化。我觀察了她的飲食和習慣，發現一些看似不起眼的問題，調整後她用了不到半年，體重穩定到了98斤
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真相來了丨禁止45歲以上騎手接單？AI誤診險致命？4月十大謠言曝光
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出現這4種癥狀，糖尿病或已「敲門」！早發現多活20年並非虛言
在健康這場沒有硝煙的持久戰中，糖尿病就像一個狡猾的「潛伏者」，悄無聲息地侵蝕着我們的身體。它並非無跡可尋，當身體發出以下4種關鍵信號時，就意味着糖尿病可能已經「兵臨城下」。而早期發現並積極干預，竟能為我們爭取多達20年的健康時光，這絕非危言
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37歲胖友在醫院1個月甩16斤 多地為胖友開設減重營
今年4月全國愛衛會決定將健康體重管理行動納入健康中國行動。不少網友調侃：「胖到國家都出手了」。去年以來，一些地方公立醫院牽頭開辦「健康減重營」，通過飲食、運動、藥物等綜合措施幫助人們減肥。下面我們就跟隨「胖友」劉東寧，看看他在「健康減重營」中的生活。一個月前，37歲的「胖友」劉東寧參加了北京大學人民醫...
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身體竟有「代謝記憶」？ 專家：避免體重反彈要牢記這些要點
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「國醫大師」石學敏，病逝
5月11日，天津中醫藥大學第一附屬醫院發佈訃告，中國共產黨黨員、中國工程院院士、國醫大師、天津中醫藥大學終身教授、天津中醫藥大學第一附屬醫院名譽院長石學敏同志，因病醫治無效，於2025年5月11日1時2分在天津逝世，享年86歲。
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1952年，王慶國出生於河北滄州一個書香世家。外祖母趙端琴是遠近聞名的國學女先生，教他三歲學詩、十歲讀經。儒家經典和古詩文的熏陶，在他幼年的心靈播下了文化的種子。然而彼時的王慶國，並未預見自己將來會與中醫結下不解之緣。1969年，17歲的王
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5個偷偷讓你變胖的「減肥陷阱」 看完少走彎路
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世界防治肥胖日：胖娃減重應注意啥？
新華社銀川5月11日電 題：世界防治肥胖日：胖娃減重應注意啥？新華社記者馬麗娟、唐紫宸5月11日是世界防治肥胖日，近年來，我國青少年兒童超重肥胖比例持續上升。超重肥胖，不僅會影響孩子身體健康，還可能帶來焦慮、抑鬱等心理問題。家長如何幫助孩子進行體重管理？記者採訪了寧夏醫科大學總醫院和寧夏中醫醫院暨中醫研究...
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體重下百，發現一個掉秤更快的方法：晚上吃2根香蕉
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45歲從140減到110，總結：幹掉「內臟脂肪」4個方法，肚子扁下去
上個月遇到一位45歲的客戶，她穿着寬鬆的針織衫，坐下時總習慣性地用手擋着肚子。她說自己試過節食、跳操，甚至跟着短視頻學「三天瘦肚子」。我翻開她的飲食記錄：早餐是白粥配榨菜，午餐常點油汪汪的炒麵，晚餐要麼不吃，要麼啃幾口西瓜充饑。
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仁心護佑暖人心，百人共赴健康約
——簡陽市禾豐中心衛生院5·12護士節義診活動圓滿落幕！5月9日上午8:00，簡陽市禾豐中心衛生院門診外廣場熱鬧非凡，一場以"仁心護佑健康路，天使情暖義診行"為主題的大型公益義診活動在此暖心開啟！
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粟裕是讓銜還是淡銜？毛主席好評的特殊語境，還原另一真相
史稱「粟裕讓銜」，那他把元帥讓給了誰?當時，元帥只能10人，粟裕排在上下之間，授大將明顯吃虧，而他不爭，準確來講是淡化榮譽。
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「晚年苦不苦，要看五十五」：55歲之後，這幾件事有關餘生質量
孔子云：「吾十有五而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命。」人到五十五，生命的列車已走過大半旅程。這時，很多人開始思考晚年生活的樣子。不過，不是所有人都清楚，五十五歲後的選擇，會深深奠定晚年生活的基調。
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一個家庭最大的不幸，不是缺錢，而是有人「很犟」
古人云：「水至清則無魚，人至察則無徒。」家庭氛圍，本應溫馨融洽。成員之間，相互理解、彼此扶持。可有時，卻因一人的「犟」，風波不斷。原以為，家是避風港灣。卻不想，因這份倔強，港灣泛起層層漣漪。倘若家庭中，「犟」的風氣蔓延，溫暖親情，便會逐漸冷
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人生建議：不要過度提醒任何人，包括你的兒女
古人云：「己所不欲，勿施於人。」在與人相處時，好多人習慣憑藉自身經驗和認知，頻繁提醒別人。他們覺得，這是對別人的關心和愛護。然而，這種看似善意的過度提醒，常常給對方帶來無形壓力，甚至破壞彼此關係。要是每個人都無休止提醒別人，那大家都會活在別
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麒麟9020A+鴻蒙5.0，華為曝光的新機，真刺激啊！
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成年人改命的最好方式，不是埋頭苦幹，而是這些
古人云：「謀大事者，首重格局。」人生漫漫，不少成年人一心埋頭苦幹。他們堅信，汗水定能澆灌出成功之花。可往往，卻忽略了前行方向，也忽略了自身格局。埋頭苦幹，確實是可貴品質。但要是方向錯了，格局受限，再多努力，可能也收效甚微。