綠豆加上它，堪稱肝臟最強「排毒器」，連喝三天，排出肝臟多年毒素！

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

請用您發財的金手指，點贊走一走，暴富到永久，上點關注下點贊，不想暴富都很難在《繁花》的片場，一位鬢髮斑白的老者正與年輕演員胡歌專註對戲。他的目光炯炯有神，舉手投足間盡顯上海"老爺子"的風範。這位老者就是90歲高齡的游本昌，為了這個角色，他幾

伊朗駐聯合國使團警告以色列：如果襲擊黎巴嫩，戰爭將隨之而來當地時間6月28日，伊朗駐聯合國使團通過社交媒體表示，雖然伊朗將以色列「意圖攻擊黎巴嫩的宣傳視為心理戰」，但如果以色列對黎巴嫩發動「全面軍事行動」，「一場毀滅性的戰爭將隨之而來」。

隨着三星方面官宣將於北京時間7月10日召開全球新品發佈會，備受關注的三星Galaxy Watch Ultra真機渲染圖再次被曝光。

陳赫，這個如今在娛樂圈炙手可熱的名字，曾經也有過平凡甚至略顯落魄的起點。生於1985年的他，雖然出身於演藝世家，卻並未因此而備受矚目。父親是國家一級演員，曾出演過《三國演義》等知名電視劇；母親是國家一級舞蹈演員，同時也是小品演員。

在中國共產黨成立103周年之際，南京東路街道以一場主題為「從心出發，一路奔赴」的「心路」特別主題活動，向黨的生日獻上了一份深情厚禮。6月28日下午，黃浦劇場內激情澎湃。

第685期黃浦報如約而至！跟着小編視角，帶你回顧本周精彩看點——綜合近期，上海進入梅雨季，入梅首日即迎來暴雨考驗。