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補腎養腎應該這麼吃！慢性腎病要謹慎食用這類食物！
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醫生提醒：最能加重脂肪肝的行為，不是吃肉！而是頻繁做這4件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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誤吞魚刺竟致小腸穿孔？醫生提醒：出現這些癥狀，必須立刻就醫
王叔叔在家吃魚時，不慎吞下一根魚刺。起初只覺得胃部隱隱作痛，他並未在意。誰知到了深夜，突然出現劇烈腹痛，肚子硬得像石頭，還伴有噁心嘔吐。家人急忙將他送往平江縣第一人民醫院，經檢查確診為小腸穿孔，醫生在手術中取出了那根兩頭尖尖和牙籤一般長的魚刺。這場因一根魚刺引發的危機，讓全家人都驚出一身冷汗，差點釀...
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吃生蚝補腎反而得了高尿酸血症？拯救「軟綿綿」，吃這個更靠譜！
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正骨不當成反傷身！聽傳人說非遺里的「健康秘籍」
明天是「文化和自然遺產日」，今天「上海健康播報」第五期舉行全國首個非遺里的「健康秘籍」發佈會，並傳來消息：當前，上海已有石氏傷科療法等11個項目納入國家級傳統醫藥類非物質文化遺產代表性名錄，夏氏外科療法等47個項目納入上海市傳統醫藥類非物質
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二十年來，城市女性大幅度推遲了生育
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六個癥狀不斷出現，十有八九是惡性腫瘤，最好去檢查一下！
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官方提醒:這些都是老年養生騙局!
截至目前，市場監管部門已查辦多起老年保健食品消費領域的違法案件，涉及虛假宣傳或虛假廣告等。違法行為主要是在微信群、直播間等推銷產品過程中，號稱的保健功能無依據，或者對普通食品、保健食品號稱具有治療疾病的功能或療效，或者使用「最」級絕對化廣告用語等。為保障本市公眾，尤其是老年人群體權益，特發佈以下風險...
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50歲男子骨骼堪比30歲，原因竟然是平時飲食上愛吃這3種食物
老張今年剛過50，上個月體檢時醫生拿着他的骨密度報告都有些驚訝，「這骨骼狀態比很多30歲的人都好！」聽到醫生這麼說。診室外排隊的幾個人都忍不住探頭看。老張表示，其實自己前幾年骨骼也不健康，經常腰酸背痛，後來學乖了，靠『吃』把骨頭養回來的！說
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國家版飲食攻略來了！減肥的關鍵是什麼？
國家衛生健康委發佈的數據顯示，我國成人超重肥胖率已達到51.2%，如果不加以遏制，2030年將突破70%。今年全民營養周的主題是「吃動平衡 健康體重 全民行動」。
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晚上睡不着，3個竅門有助於睡眠，中老年人可以試一試
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