晚睡晚起有多傷身?那週末補眠有救嗎?《 健康迷思大破解 》EP 007|志祺七七

2023年07月26日16:50:55 健康 794944
晚睡晚起有多傷身?那週末補眠有救嗎?《 健康迷思大破解 》EP 007|志祺七七 - 天天要聞 晚睡晚起有多傷身?那週末補眠有救嗎?《 健康迷思大破解 》EP 007|志祺七七 - 天天要聞
11:07
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

洗澡可能影響壽命!醫生再三提醒:50歲後,牢記洗澡「4不要」 - 天天要聞

洗澡可能影響壽命!醫生再三提醒:50歲後,牢記洗澡「4不要」

►本文1710字 閱讀3分鐘聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,文末已標註文獻來源,為了方便大家閱讀理解,部分故事情節存在虛構成分,意在科普健康知識,如有身體不適請線下就醫。張阿姨今年58歲,最近因為一次洗澡後暈倒
藿香正氣水抹腳底,會有意想不到的療效! - 天天要聞

藿香正氣水抹腳底,會有意想不到的療效!

宋代無疑是這一文化發展的巔峰時期。在這個時代,一部名為《太平惠民和劑局方》的醫書收錄了眾多經典名方,這些方劑歷經歲月洗禮,至今仍為人們所應用。其中,藿香正氣散便是其中的佼佼者,經過現代科技的加工,轉化為我們常用的藿香正氣水。
首個獲FDA的無導線心臟起搏器,EBR Systems攻克心臟再同步治療臨床難題 - 天天要聞

首個獲FDA的無導線心臟起搏器,EBR Systems攻克心臟再同步治療臨床難題

2025年6月,美國克利夫蘭診所完成了首例無線左心室起搏手術,該手術使用的WiSE CRT系統由硅谷企業EBR Systems研發,該系統是首個獲FDA批准能提供無導線左心室心內膜起搏(LVEP)的系統1。這一突破性進展直指傳統CRT(心臟再同步治療)的臨床困境。據ACC(美國心臟病學會),全球約20%-30%的心衰患者因靜脈通路異常、冠狀竇...
胃脹胃疼還反酸,別硬扛!它可迅速在胃粘膜表面形成保護膜 - 天天要聞

胃脹胃疼還反酸,別硬扛!它可迅速在胃粘膜表面形成保護膜

許多都市忙碌一族都有這樣的困擾:飲食作息不規律,時常胃部不適反覆發作,胃脹、胃疼伴隨反酸燒心,嚴重影響生活。不過他們還抱着僥倖心理,總想着硬扛過去就好了,實則給健康留下隱患。小張就是典型的例子。今年32歲的小張是一家廣告公司的項目經理,工作
上半身熱,下半身涼,仲景有個治療「上熱下寒」的通用方劑 - 天天要聞

上半身熱,下半身涼,仲景有個治療「上熱下寒」的通用方劑

為什麼會出現上熱下寒用通俗的話講,就是因為上面動得太多。眼睛老在動,看手機;嘴巴老在動,吃各種各樣的垃圾食品,喝各種各樣的冰鎮飲料,服用各種各樣的抗生素;腦子老在動,各種念頭潮水一樣襲來,操心完國家大事又操心自個小事……唯獨不動的就是下半身

健康分類最新資訊

Nature報道|重塑「梵高的星空」 周挺團隊發現腫瘤免疫逃逸新機制 - 天天要聞

Nature報道|重塑「梵高的星空」 周挺團隊發現腫瘤免疫逃逸新機制

《史記·遊俠列傳》里,司馬遷寫到,其言必信,其行必果,已諾必誠,不愛其軀,赴士之厄困。樹突狀細胞,就是這樣捨生取義的遊俠。如果說癌症是細胞戰爭,向前線輸送抗腫瘤免疫細胞大軍,尤為關鍵。擔負訓練新兵使命的是一群俠客,他們歷經千難萬險,把戰場的訊息及時帶回後方的兵營,訓練出能浴血奮戰的抗腫瘤戰士。但是,...
玉塘街道紅星社區夏季養生講座為老年居民健康護航 - 天天要聞

玉塘街道紅星社區夏季養生講座為老年居民健康護航

為提升社區老年居民的健康素養,助力他們安穩度夏,深圳市光明區玉塘街道紅星社區依託新時代文明實踐站,精心組織了「風吹夏至,養生知識學起來」夏季健康教育講座,吸引了社區老年居民踴躍參與。講座特別邀請社區健康服務中心的蒙醫生授課,為老年居民帶來科學實用的夏季養生知識。講座中,蒙醫生緊扣老年人夏季常見的健康...
中西醫聯動點亮夜市 煙火氣里的「醫」靠暖民心 - 天天要聞

中西醫聯動點亮夜市 煙火氣里的「醫」靠暖民心

新源融媒訊(記者 佳娜提、衛健委通訊員 溫月莉 報道)為打通健康服務「最後一公里」,推動中西醫資源深度融合。近日,新源縣衛健委創新開展中西醫聯動夜市活動,在新源縣人民廣場將專家義診、特色理療、葯膳體驗等服務融為一體,為居民送上家門口的健康福利,讓傳統醫學與現代健康理念「撞個滿懷」。中西醫聯動夜市在新源...
婁底市中心醫院舉辦2025年置管技術培訓班 - 天天要聞

婁底市中心醫院舉辦2025年置管技術培訓班

【來源:紅網】紅網時刻新聞6月25日訊(通訊員 吳綿 朱阿睿)6月19-20日,婁底市中心醫院舉辦經外周置入中心靜脈導管(PICC)與中等長度導管(MC)置管技術培訓班。會議特邀省內靜療領域資深專家前來授課,全院臨床科室相關護理工作人員參加
常德:八旬老人破「障」視力重生,飛秒激光點亮晚年「視」界 - 天天要聞

常德:八旬老人破「障」視力重生,飛秒激光點亮晚年「視」界

【來源:紅網_常德站健康】紅網時刻新聞6月25日常德訊(通訊員 余佳語)「眼前亮堂了,看得好清晰!早知道視力能變這麼好,真該早點聽兒女的!」83歲的彭爺爺(化姓)在醫院裏激動地感嘆。彭爺爺視力不好已有幾十年,左眼更是近乎失明,生活受到了極大

全站最新資訊

魯茸取扎:「向寒遷徙」的戍邊守山人 - 天天要聞

魯茸取扎:「向寒遷徙」的戍邊守山人

4月,雲南省迪慶藏族自治州香格里拉市東旺鄉的山區,迎來了採挖蟲草、松茸的村民。這裡地處滇川交界,全境河谷山脈縱橫分佈,海拔4000米以上的地區氧氣稀薄。
混沌少年時的「男孩危機」,真的存在嗎? - 天天要聞

混沌少年時的「男孩危機」,真的存在嗎?

隨着《混沌少年時》熱播,青少年中的厭女文化和男孩教育問題在全球範圍內被熱議。(視覺中國 圖)初中女生凱蒂在街頭被捅身亡,打破了一座英格蘭小鎮的寧靜。案發後八小時,警方就通過監控鎖定了嫌疑人。警察們全副武裝,破門而入,衝進二樓的卧室。
百年祠堂變私宅,洪氏大宗祠究竟是誰的? - 天天要聞

百年祠堂變私宅,洪氏大宗祠究竟是誰的?

洪氏大宗祠是福建省泉州市的市級文物保護單位,是洪氏宗族祭祀祖先和先賢的場所。碑文「洪氏居泉,慮其族之散而不能聚也」道出了建祠初心,卻未曾料想這宗祠日後會成為宗族矛盾的焦點。2021年11月,洪氏宗親代表對世代居住在這裡的洪氏兄弟一家提起訴訟,要求其立即搬出洪氏