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心跳忽快忽慢不得輕忽！心悸、心律不整該如何應對？︱周孫立醫師【早安健康】
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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身穿81式大五葉迷彩服的偵察大隊偵察兵。圖片來源於網絡。本文為卡爾加里小虎原創作品，僅在頭條號發表，現已開通全網自動維權，謝絕任何形式的搬運抄襲，轉發請註明出處！1984年7月，武漢軍區第43軍所屬偵察分隊，統一組成第二偵察大隊。
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地理冷知識——日照
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【新新播報】教育部、國家發改委聯合組織實施教師教育能力提升工程；廣東啟動防汛Ⅳ級應急響應；歐盟擬對價值近千億歐元美國商品徵稅
早上好！今天是2025年5月9日星期五。廣州市區多雲到陰天，轉中到強雷雨局部大暴雨，25℃~30℃。短時大風、短時強降水、強雷電、局地小冰雹等強對流天氣來襲，各位街坊一定要密切留意天氣動態，注意出行安全哦~上班雨來了！
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