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《你愛令我成長》-- 獻給2020年畢業班師生
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安全提示｜高溫天氣，謹防中暑 尤其警惕熱射病
高溫天氣，謹防中暑。體溫正常或略微升高，主要表現為大汗淋漓、四肢無力、口渴、頭暈、頭痛等。在先兆中暑癥狀基礎上繼續加重，體溫上升，並出現皮膚灼熱、血壓下降、心率加快等。
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生薑可以預防腦梗？醫生提醒：保持大腦健康，這6物要多吃
本文為科普內容整理，旨在傳播健康知識，內容僅供學習參考，不構成醫療建議或診斷方案，如有癥狀請儘快前往正規醫院就診。在中國人的廚房裡，生薑幾乎是不可或缺的存在。炒菜提香、驅寒暖胃、泡水解膩，一物多能，風頭不減。最近有種說法在網上悄悄流行開來：
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原計劃退休後慢慢養好胃，卻被告知萎縮性胃炎不可逆，終生養胃
辦了退休手續後繼續工作的兩年，因為胃不好，經常往醫院跑，經常喝中藥。胃鏡檢查結果是「淺表萎縮性胃炎」伴糜爛，又是淺表又是萎縮，自己搞不懂，醫生說「不嚴重」，可就是經常不舒服。
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小暑時節，要護好心脾，推薦10個小妙招
【來源：廣東省中醫藥局_大醫精誠】天漸漸熱起來，人們很容易感覺到精神疲憊，口渴汗多，會覺得脘腹脹滿，有時候會感覺到噁心，甚至腹滿腹瀉、胸悶氣短。之所以出現這些癥狀，跟盛夏暑邪的2個特點有關：一個是暑為陽邪，其性炎熱。暑為盛夏火熱之氣所化，火
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乾薑這樣煮，打通耳竅氣血通道，再頑固的耳鳴，10天也能減輕
從中醫理論來看，脾陽不足、寒濕內阻是引發耳鳴耳聾的常見緣由。當體內陽氣匱乏，氣血便難以抵達耳竅，就好似冬日裏水管被凍結，水流受阻，耳部得不到充足的濡養，就會出現鳴響或者聽力下降的情況。乾薑，這種便宜的藥材，在耳鳴治療中卻能發揮「非常之效」。
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千萬別小瞧益生菌！老人常吃除了對腸胃好，或還會收穫這2大益處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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醫生髮現：老人若夏季經常補鉀，1個月後，身體或出現這3大改善
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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中國人均預期壽命79歲！哪個省市的人更長壽？
最新數據顯示，我國人均預期壽命為79歲，比上一年度的2023年提升0.4歲，在53個中高收入國家中排第4位。而在1949年時，這一數據還僅是35歲。中國是如何做到的？另外，什麼是「人均預期壽命」？不同省份之間，這一數據又有多大區別呢？這些電影史上的經典角色和形象，你能認出幾個？▼先別沉迷黑神話悟空了，這些遊戲沒20年網...
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老起夜？右歸丸可能是你的「救星」，從一晚4次到1次，夜壺都下崗
「晚上起夜4趟，剛睡着就被尿憋醒，折騰到天亮，白天頭暈腦脹像踩棉花。」這是很多中老年人的共同煩惱。但你可能想不到，解決這事兒的關鍵，或許藏在一味叫「右歸丸」的中成藥里。 起夜多，問題可能在「腎陽」 為啥年紀大了總起夜？中醫說，這多是腎陽不足
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無耐藥性！馬尿酸烏洛托品片治療尿路感染，比抗生素強？講出實情
你是否經歷過尿路感染的痛苦？那種頻繁跑廁所、小便疼痛、嚴重時甚至尿血的感覺，經歷過的人大概一輩子都忘不了，更讓人抓狂的是尿路感染還總是容易反覆發作，今天好了，明天又反覆，似乎總也治不好。
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中醫認為，天氣越熱，越要「以熱養生」
【來源：廣東省中醫藥局_養生保健】夏季人體陽氣浮越於外，此時，臟腑相對處在虛寒的環境中，脾胃運化功能也比其他季節要弱一些。在這種情況下，如果再吃冰棍、喝冷飲，就會導致脾胃不適，出現大便清稀、腹脹腹痛、食欲不振等癥狀，嚴重者會寒濕困體，引發更
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86個罕見病診療指南發佈 為規範診療提供權威依據
7月10日，國家衛生健康委辦公廳公布《86個罕見病病種診療指南（2025年版）》。據了解，2018年，國家發佈《第一批罕見病目錄》並配套出台診療指南，納入121種罕見病。
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幽門螺桿菌根除是把「雙刃劍」？在胃癌預防與反流性食管炎風險之間尋找平衡
導讀「日長之至，日影短至，故曰夏至。」值此夏至時節，陽光直射北回歸線，白晝達到全年最長，草木蔥蘢，蟬鳴陣陣，處處洋溢着生命的活力與熱情。然而，健康領域的挑戰依然嚴峻。全球50%以上人口已感染幽門螺桿菌。隨着飲食結構變化和肥胖率上升，反流性食管炎發病率也呈現出逐年上升的趨勢。近期，來自西安醫學院第一附屬...
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