3:01:42
傳奇故事：巡山 / 當代傳奇故事 / 民間故事
相關文章推薦
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
相關視頻推薦
What's Literature?...
4:01:40
傳奇故事：大漠尋兄 / 觀山太保...
11:43:11
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
科學
MIM工藝中使用氣霧化316L不鏽鋼粉末
在金屬注射成型（MIM）領域，氣霧化與水霧化工藝製備的 316L 不鏽鋼粉末因製備原理差異，在粉末特性、工藝適配及終端產品性能上呈現顯著區別。結合工程實踐經驗，從材料特性到生產應用的技術優勢可系統性解析如下： 一、粉末物理特性的工程化差異
科技
液冷技術的現狀
隨着AI的發展，推動算力需求激增，同時高密度的發展也直接或間接推動冷卻系統的革命進程。
遊戲
夢幻西遊：召喚獸容易忽略的細節，很多人都不知道有隱形價值
關於召喚獸的屬性計算公式，很多玩家至今還不知道是怎麼樣的。今天就來說一下寶寶攻擊的計算公式。 召喚獸攻擊等於等級乘以攻擊資質乘以14加成長乘以10除以7500，加上力量點數乘以成長。舉例，....
遊戲
夢幻西遊：鋪天蓋地的玉魄，假如會貶值，原因只有這三個！
按照目前夢幻西遊的情況，鋪天蓋地的命魂之玉的價格會不會下跌？如果命魂之玉價格崩盤，可能的理由有以下三點： 第一，玉的價格不能按照傳統靈飾和裝備來進行價格評估，且夢幻很有可能已經進入屬性膨脹....
體育
國乒今日觀戰攻略！一起為他們加油！
北京時間24日17點起，2025多哈世乒賽迎來第八個比賽日一起為國乒加油！17:00 王楚欽 VS 特魯斯·莫雷加德17:40 孫穎莎 VS 伊藤美誠18:20 王曼昱/蒯曼 VS 張本美和/木原美悠21:00 王楚欽/孫穎莎 VS 吉村真晴/大藤沙月22:40 梁靖崑 VS 雨果·卡爾德拉諾23:20 陳幸同 VS 王曼昱(來源:人民日報微博)...
娛樂
朱媛媛和辛柏青：原來幸福的婚姻，就是活成彼此的樣子
真的是「太突然了」。 「朱媛媛因病去世」的消息，讓萬千網友倍感意外。 去年春天時，在澳大利亞跟家人一起逛街的夫妻倆，還曾被網友偶遇。當時的朱媛媛，還被贊骨相好，素顏也非常漂亮。 ....