13:21
相關文章推薦
經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部,因為退休後運動量減少,造成了便秘,只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中線以及其兩側, 從心窩一直推到恥骨聯合上方,推腹的時候先推正中線 6遍,再推腹正中線兩側各 6遍,力度由輕到重。
10月14日
1798
睡太早,也會增加死亡風險,我們到底該怎麼睡覺,您會嗎?
想必大家也會發現,自己晚睡的時候,尤其是熬夜以後,第二天早上起來,整個人沒有精神,皮膚狀態變差,免疫力也會慢慢降低,所以我們不能熬夜。
10月14日
1647
重陽節給老年朋友的叮囑:想長壽好心態很重要,不妨做好這6件事
今天是九九重陽節,這既是一個登高賞菊的好好日子,自古以來也是寓意長壽的節日,早在1989年,我國就把每年的重陽節定為老人節,而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中,也把每年的重陽節規定為「老年節」。
10月14日
1931
關於酒後的小知識,你知道多少呢
酒,好像已經是生活中必不可少的飲品了,傷心的人會喝,高興的人也會喝,那麼喝完酒後出現了少許不舒服,應該怎麼辦呢?
10月14日
1774
脾腎虛寒,陽氣外泄,身體的這些癥狀都會很明顯,不妨對照一下
有讀者問我,這段時間好像休息不好,身體出現了問題。簡而言之,身體的器官都有陰陽兩氣,若是一方不平衡,便容易引起疾病,而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足,不能溫煦身體。
10月14日
1565
靜脈曲張,老中醫認為是脾虛,一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案,一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精,一下子懵了。
10月15日
1686
重陽過後,天氣越來越冷,這3件事不可再做了,護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數,「九九」兩陽數相重,故曰「重陽」。九為陽數之極,重九,吉上吉,宜行諸事。
10月15日
1296
氣陰兩虛中成藥,益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義,氣虛加陰虛,普通人少見,多見於大病或熱病後期,氣陰兩傷,或一些慢性消耗性疾病,比如腫瘤,消渴,結核或者貧血等等。
10月15日
1783
陰陽兩虛,肝腎虧虛?一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽,肝腎同補
中醫源於陰陽,今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲,陰陽者,天地之道也。凡是天和地之間的,都可以以陰陽來論,
10月15日
1198
結膜炎在生活中需要注意什麼?
現在患結膜炎的人們越來越多了,很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼,因為不知道生活中的一些飲食,導致了病情的加重,我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意,千萬不要吃辛辣的一些食物,這種疾病本來就怕上火,下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
10月14日
1490
相關視頻推薦
每天喝一杯大蒜水,看看會發生什麼...
10:13
大蒜水的功效 天天喝對身體會怎樣?...
7:17
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
暫停反攻傾向愈發明顯,澤連斯基吐苦水,烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢,已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計,在過去將近20天的時間裏,烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價,但只是網傳奪回了8個村莊,只向前推進了5公里左右。
06月22日
岳母突發病住院,岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院,我直接拒絕了
我是張立新,今年已經45歲了,在一家企業擔任普通職員,月薪6000多元。我的妻子,小紅,在當地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子,今年正在上高二。當兒子出生後,我們都需要工作以維持生活,幸運的是,我母親還沒有退休。
06月22日
盤點:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量,像體積比較大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
「春捂秋凍」要適度,湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至,目前湖南氣溫偏低,不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣,煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是,節日食物的熱量基本很高,經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
10月15日
1727
秋季給肺部洗個澡吧!常吃這幾種時令水果,清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大,空氣也變得乾燥,這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗,很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
10月15日
1025
全站最新資訊
最美文物安全守護人李鐵:以檢察力量守護「世界遺產」景邁山
6月8日,在2024年文化和自然遺產日主場城市活動開幕式上,由國家文物局主辦、中國文物報社承辦的第六屆「最美文物安全守護人」推介名單揭曉,13個團體和12名個人入選,普洱市人民檢察院檢察委員會專職委員李鐵入選。 「這是對普洱『綠色檢察』5年來以堅持生態優先、綠色發展,守護景邁山古茶林文化景觀給予的最高評價。...
06月09日
9259
日本拳手獲WBC超羽量級亞洲拳王金腰帶
8日,宏宇陶瓷·中國佛山WBC(世界拳擊理事會)職業拳王爭霸賽在廣東省佛山南海體育館落幕。日本拳手中井龍戰勝中國拳手劉文松,奪得WBC超羽量級亞洲拳王金腰帶。 當天,精彩比賽逐一上演。首場比賽中,新西蘭拳手特納不敵英國拳手白恩諾 ;隨後,格魯吉亞拳手梅格雷利負於俄羅斯拳手庫蘭巴耶夫;中國拳手阿依波勒·木拉提...
06月09日
8053
重慶龍舟側翻事故遇難者家屬:女兒24歲在司法所上班,工作尚未滿一年
極目新聞記者 劉琴6月5日下午5時許,在重慶市秀山縣洪安鎮境內,一支龍舟隊在訓練時發生側翻,導致3人不幸遇難。9日上午,其中一位遇難者家屬告訴極目新聞(報料郵箱:[email protected])記者,遇難人員中有一人是她女兒,今年24歲,去年大學畢業後通過考試,到洪安鎮司法所上班。9日上午,重慶市秀山土家族苗族自治縣應急局...
06月09日
3257
《玫瑰故事》女星鬥豔:劉亦菲與萬茜的顏值PK,誰更勝一籌?
前言:最近一部都市情感劇《玫瑰故事》備受關注,不僅劇情精彩,還有兩位實力派女演員劉亦菲和萬茜的加盟,讓這部劇的人氣直線攀升。兩位女演員在劇中飾演重要角色,不僅有精彩的演技,還有出色的外貌條件,因此備受粉絲喜愛。
06月09日
1517
4換1!勇士隊報價戈貝爾!36歲庫里得到助力,維金斯淪為籌碼?
近日,奧尼爾在個人播客節目上談到了森林狼隊的球員戈貝爾,他同樣和穆托姆博一樣擁有4個最佳防守球員,但這幾個獎項得到了奧尼爾的質疑,覺得含金量並不是很高,很難穆托姆博一樣成為名人堂成員,事實上除了4個最佳防守球員,戈貝爾還入選了7次最佳防守,
06月09日
1852
韓警方攔截機場!海力士十年老員工涉嫌泄密,華為成關鍵涉案方?
在這個科技飛速發展的時代,高科技公司的知識產權和商業機密,就像是企業的命脈。一旦這些核心機密被泄露,將給公司帶來巨大損失,甚至可能導致企業的衰落。近日,一起震驚業界的機密泄露案曝光,令人不得不重視企業內部安全管理的重要性。
06月09日
1256