她拿黑枸杞泡水喝，結果萬萬沒想到……

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

斗羅大陸第二部出到現在，以霍雨浩為首的史萊克七怪已經全部回歸史萊克學院，還得到了學院頒發的獎勵，更是獲得了學院給的終身史萊克學院的榮譽稱號。到此霍雨浩他們也就此得到了學院高層的集體認可，這無疑是一件好事。

吞噬星空年番第118集已經出來了，很多人應該都去看了。但是大家知道嗎？這一集剛出來沒有多久導演就搞了一個大動作。這個大動作是什麼呢？就是趕緊回去修改這一集。剛開始我還不知道，還是別人說了才知道。第118集有什麼內容被修改了呢？感興趣的話可以來看看。

CBA總決賽G2場，遼寧男籃以97-86戰勝新疆男籃，大比分取得2-0的領先。整場比賽雙方打得比較激烈，遼寧男籃方面共有4人得分上雙。其中，弗格砍下34分10籃板5助攻2搶斷、付豪18分9籃板、趙繼偉13分6籃板8助攻4搶斷、韓德君11分8籃板1助攻。

近日，根據企業預警通的數據統計，2024年經濟實力百強縣的排名已經出爐。在這一輪激烈的競爭中，江蘇省憑藉其強大的經濟實力和穩健的發展勢頭，再次展現了其在全國縣級經濟中的領先地位。而此次排名也揭示了南北經濟格局的新變化，引發了社會各界的廣泛關注。

北京時間5月17日晚到5月18日凌晨，2024年世界女排聯賽繼續進行，在第三輪的爭奪中，日本女排VS德國女排，此前兩輪中，日本女排3-2險勝土耳其女排，3-0橫掃保加利亞女排。中國女排1-3加拿大女排。前兩輪中，中國女排3-0橫掃韓國女排，3-1逆轉美國女排。

我們是60後自駕游愛好者，夫妻二人自駕游新疆第四天的行程是：寧夏沙湖景區-金昌行程515公里，高速及過路費19元。行駛時間7小時。是高德地圖推薦路程最短路線。主要經過京藏高速、307國道315省道、235省道。