5:20
經常放屁、大便不成型，人體在排毒？大多人被誤導，肝旺脾虛常見【英德中醫何醫生】放屁多，腸胃弱，教你促進腸道蠕動，順氣消食
相關文章推薦
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
相關視頻推薦
大便不成形、屁多原來這麼嚴重！趕緊看看！...
11:57
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
點贊！田徑亞錦賽中國選手獲得女子鉛球、跳遠、鐵餅項目3金1銀
來源：央視新聞客戶端北京時間5月30日，2025年亞洲田徑錦標賽在韓國龜尾繼續進行。女子鉛球決賽，中國選手馬越以18米26的成績奪冠，另一位中國選手宋佳媛以17米78的成績獲得亞軍。男子跳遠決賽，中國選手舒衡以8米22的成績奪冠。另一名中國
財經
財經聚焦丨LPR年內首降加速落地，惠企利民效果如何？
新華社北京5月30日電 題：LPR年內首降加速落地，惠企利民效果如何？新華社記者吳雨、鄭鈞天、張鍾仁5月，貸款市場報價利率（LPR）迎來今年首次下降。利率傳導情況如何？企業和居民的融資成本有何變化？近日，記者到北京、上海、山東等地採訪，從一
娛樂
《歌手》第3期：陳楚生罕見當眾流淚，斷眉嘴上客氣、下手不留情
斷眉（查理·普斯），在萬眾期待中登上《歌手2025》，只想送他一句話：唱得很好，下次別來了！ 5月30日晚，《歌手2025》第3期開播，終於有了正規比賽的樣子，或者說選手們都進入了競技狀態....
體育
崔永熙的假想敵，第 N 次的衝擊 NBA
2024-2025賽季東超合作聯賽大事記——● PBA菲律賓杯：將於6月15日結束常規賽，迄止到目前2024-2025賽季的總共12支參賽球隊最多結束了10場，最少的7場。2024-2025賽季PBA對3項杯賽的舉辦順序作了歷史性調整：委員杯開季，總督杯居中，完全限制外援但在菲律賓國內最受關注的菲律賓杯大結局並將伴隨成立50周年的系列慶典● 截...
國際
周霽任香港中聯辦主任，曾長期任職湖北
據人社部官網消息：國務院任免國家工作人員。任命周霽為中央人民政府駐香港特別行政區聯絡辦公室主任、香港特別行政區維護國家安全委員會國家安全事務顧問。
娛樂
25年最強陣容《長安的荔枝》定檔6月7號，雷佳音 岳雲鵬主演
六月還沒開始，已經有大劇定檔了，騰訊大劇《長安的荔枝》定檔6月7號。同一個劇本不但被改編成了電視劇，還有電影版也即將上映。演員陣容應該比一個豪華，劇版主演 雷佳音 岳雲鵬 女主是那爾那茜 張天愛竇驍明道都來做配角。沒開播就已經安排在西安，上