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今天才知道，這5類食品不怕過期，放越久越值錢，快看看你家有沒有
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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