7:51
解析『一拳超人』第一話，藏了多少技術量？
相關文章推薦
減肥
孕期這樣吃，可以預防產後肥胖
產後肥胖在影響媽媽個人形象的同時，還會對其身體健康以及生活質量產生嚴重不良影響，容易誘發多種併發症，如糖尿病、心腦血管疾病、高血壓、高血脂等。
減肥
菅紉姿常年堅持健身，身材纖細苗條有致，坦言運動是減肥最好方式
導語：「汗水會讓你感覺每天都是真實存在的，而不是虛無」自我國實行全民健身計劃以來，國民健身意識不斷增強，健身人數不斷增長，健身年齡差距也逐漸擴大。都說健身與不健身的人區別很大，常年健身着，精力充沛，性格積極向上，身體素質很好，很少出現感冒、發燒等小問題。
減肥
現代都市男女精英們應該怎麼吃？吃不胖養成攻略
活動強弱 活動量 計算總消耗 久坐 沒有運動 1.15×BMR 輕微活動 每周1-3天 1.3×BMR 中度活動 每周3-5天 1.4×BMR 高度活動 每周6-7天 1.6×BMR 極高度活動 幾乎一直運動 1.8×BMR。
減肥
女孩為愛狂瘦62斤，120斤瘦到58斤嚇跑男友，如今現狀如何
自從女孩子有了喜歡的人後，她們是十分注意外在形象的。今天要說的這位傻姑娘，她竟然為了愛情，整整瘦了62斤。
減肥
74歲的施瓦辛格，健身理念隨年齡增長而改變，老年人該如何健身？
作為健美圈的傳奇人物，阿諾德.施瓦辛格是7屆奧林匹亞先生，是「黃金時代」完美身材的傑出代表，他改變了美國人的審美，通過影視作品，讓健身的熱潮席捲了全世界。
減肥
懶人必備這道減脂菜糰子，簡單幾步，十分鐘就上桌
菠菜 胡蘿蔔 香菇，焯水30秒撈出擠出水分。放生抽，蚝油，鹽，五香粉，白鬍椒粉，香油，花椒油，關鍵是，一大把麵粉增加粘性。
減肥
18.如何增加體力提升能量？
上一篇，我們講過，能量包括體力，情感，思考力，意志力四個原則。現在很多人，每天面對着忙碌的工作和壓力，已經再沒有精力再去健身了，體力是身體的基本來源，體力差了，它都影響到我們情商，意志力和思考力。
減肥
跑步第18天——跑步也是一項奢侈的運動
首先我要準備一塊心率手錶，書上推薦的性價比高的品牌是華為。我買衣服鞋帽喜歡上唯品會，在唯品會查了一下，最便宜的也要三、四百，好的得一千多呢。
減肥
不費時間就能成功減重的三個習慣，日本輕熟女笛木優子來告訴你
笛木優子1979年6月21日出生於日本埼玉縣，漢陽CYBER大學廣告宣傳學系畢業，日本女演員。在日本拍過幾部電影及電視劇，便用「유민」這個藝名去韓國發展，事實上，優子在韓國的知名度比在日本還要高。
減肥
打拳要邊練邊悟，「裡頭拐彎」，看看這篇文章
遵循天道，以身為貴。愛惜身體，學會養生。練完拳，渾身熱，不能當風吹，氣滯血凝會生病。睡前不喝冷水，飲溫水，護腎養胃。
相關視頻推薦
鐵布衫一拳50，你怎麼那麼可憐？...
0:27
減肥最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
減肥分類最新資訊
減肥
演技天花板！同一部影片奪取金像金馬雙料影后的6位女演員
在之前的兩篇文章里，已經介紹過了同時奪得金像金馬最佳影片的8部電影到底有多難？同時獲得金像獎金馬獎最佳影片——只有8部，以及金像金馬雙料影帝同時斬獲金像金馬雙料影帝，只有這4人！，這次就來看看同時奪得金像金馬雙料影后的女演員，40年影史只有6位，且看看是哪6位演技天花板的女演員。
減肥
氣質和練神是習武人的秘密
因為你愈是練出來的，愈是明白武者不詳的道理，我們是盜了天地之機的，還要終天年，不隱得深些難道等着天打雷劈嗎?
減肥
瑜伽前屈的4種「靠牆」練習小方法，極致拉伸，感覺超強烈
那麼，今天，給大家推薦4種簡單的前屈靠牆練習的小方法，可以讓整個身體後側都得到極致的拉伸，感覺超級強烈，在家就可以練，一起來試試吧:方法1:
減肥
跑不快還易受傷...多少跑友敗給了扁平足？
跑步受傷的原因有很多，不正確的跑姿、跑前熱身不夠或者是超負荷運動都可能導致傷病。不過在足部常見的損傷里，大部分都是因為扁平足導致的，而且中年之後隨着器官退化，你會發現自己腳心離地面越來越近...
減肥
起床後這4件小事，竟然能讓脂肪燃燒一整天！瘦子都在做
想想自己是怎麼變胖的，就知道習慣對於身材的影響有多大了。想要讓自己儘快瘦下來，其實從起床開始，就可以做出改變，比如做到下面4件小事，瘦身真的很簡單。
減肥
全智賢怎麼瘦成這樣了？認不出來！臉尖看着老了十歲
啊啊啊大美女全智賢怎麼瘦成這樣了?臉頰凹陷，鎖骨下面都是凸出的肋骨，整個人憔悴了不止一點。保持身材真是一個很難的事，有的人一下子就能瘦下來，有的人經歷事反而更暴飲暴食，變得更胖。
全站最新資訊
體育
發債4億歐元，延期20年還款！都說巴薩窮，為何都願意借錢給他？
根據巴塞羅那官方的公告，俱樂部已經成功發行4.24億歐元債券，總價值約為14.5億歐元。 巴塞羅那的財務運營，現代商業的教科書 就像此前連續撬動槓桿時一樣，巴塞羅那管理層再次為世人奉獻出了一份值得研究的商業案例。
體育
23年15位教練，國足為何必須請洋帥？
靴子終於落地，伊萬科維奇下課，國青隊主帥久爾傑維奇暫時接過教鞭，率領國家隊出戰即將開打的東亞杯。 23年15位主帥，土洋之爭已經終結 以施拉普納的執教為起點，「土洋之爭」一直是國足選帥過程中的焦點議題。
財經
價投和吃息佬不願股價上漲，這不是矯情，是背後蘊藏五大思維
價投和吃息佬經常說一句話，並不希望持倉股票價格上漲，股價上漲有損長持價值。一些人對此很不解，股價漲了，賺錢了，你還不高興，虛偽，假清高。其實這麼說真有點誤解價投和吃息佬了，因為其背後蘊藏四大思維。1.股權思維。
體育
10次射門不進，3場63次丟球！這就是皇馬6000萬買的新中場？
以輸球又輸人的方式告別本次世俱杯，河床隊的表現令人大跌眼鏡。在全隊整體狀態非常低迷的情況下，輿論對皇馬新援馬斯坦托諾表現的評價也呈兩極分化之勢。
體育
夏日經濟新賽道：藏着你不知道的財富密碼
夏日經濟新賽道，藏着你不知道的財富密碼！你能想像嗎？一個看似普通的夏日愛好，竟能催生出一條潛力巨大的經濟新賽道！在這個驕陽似火的季節，人們對清涼和娛樂的追求，正悄然改變着市場格局，為無數創業者和商家打開了財富大門。今天，就讓我們一起揭開夏日
體育
4個月沒球踢，20歲開始養老！這位「梅西接班人」還能搶救嗎？
根據著名轉會記者羅馬諾的消息，多特蒙德已經與哥本哈根達成一致，穆科科即將以500萬歐元的價格加盟丹麥豪門。 法甲救贖之旅？新星墜落之途！ 無力在多特蒙德的輪換陣容中立足，穆科科在2024/25賽季被租借到了法甲尼斯。