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三伏初日／三伏貼「初伏」改善過敏、氣喘 中醫師曝5種人不適合貼
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
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氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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