38:45
鈣質流失讓你抽筋痛不欲生！病患不聽醫囑慘推輪椅送急診？！【醫師好辣】必看精彩片段 江坤俊 田知學 趙函潁
相關文章推薦
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
相關視頻推薦
腿抽筋5種常見原因以及對策...
10:30
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
《江蘇超會玩》劉語熙驚喜加盟，「鹽醋大戰」今晚開打
6月28日19:30，由江蘇衛視、ai荔枝客戶端跨屏聯動打造的《江蘇超會玩》，將為觀眾帶來鹽城隊與鎮江隊之間的較量。本期節目，知名主持人劉語熙將做客直播間。很多人知道劉語熙這個名字，都是從2014年巴西世界盃開始。
軍事
間諜被抓！主動投誠，泄露國家大量內部機密，原因竟是考公失敗
向某某原為我國駐外單位勞務派遣人員，因報考國家行政機關落榜，他就在駐外期間主動聯繫境外間諜情報機關，意圖投靠，並且提供了大量內部文件作為「投名狀」。
國際
法國宣布擴大公共場所禁煙範圍 涵蓋海灘等室外區域
△資料圖法國政府當地時間6月28日發佈公告，宣布自6月29日起在全國範圍內擴大公共場所禁煙範圍。新規明確禁止在海灘、公園、公共花園、公交候車亭、圖書館、游泳池周邊及中小學等教育設施周邊吸煙。新規還禁止向未成年人銷售電子煙產品，並提高違法銷售
國際
保障江河安瀾！全面推進江河保護治理「時間表」「路線圖」確定 | 權威解讀↓
央視網消息：近日，《中共中央辦公廳 國務院辦公廳關於全面推進江河保護治理的意見》（以下簡稱《意見》）對社會公布。水利部有關負責人表示，《意見》從戰略和全局高度，對我國江河保護治理進行了頂層設計。
國際
核談重啟前，特朗普瘋狂嘲諷、威脅伊朗，哈梅內伊：扇你一巴掌
本文嚴格依據權威信源（官媒佔比超80%），結合最新動態及歷史數據，最終觀點保持中立。結尾附有參考資料一邊放風要談判，一邊威脅再轟炸，特朗普的外交策略把德黑蘭逼到了牆角。「美國下周將與伊朗舉行會談！」6月25日，特朗普在北約峰會上的宣言引發全
國際
涼州區黃羊鎮舉行「光榮在黨50年」紀念章頒發儀式
中國甘肅網6月28日訊（西北角·中國甘肅網記者 張振國 文/圖）傳承紅色基因，禮讚初心如磐。6月27日，在慶祝中國共產黨成立104周年之際，涼州區黃羊鎮「光榮在黨50年」紀念章集中頒發儀式在該鎮舉行。鎮機關全體幹部、各村（社區）黨組織書記及