所需食材：生雞蛋1-2個、黃芪5g、當歸3g、紅棗5顆、桂圓8粒、枸杞一小把、紅糖適量、酒釀兩勺
具體做法：
1. 首先要將雞蛋洗凈，準備帶殼煮制。
2. 接着，將除了枸杞和酒釀外的所有食材放入砂鍋中，加入約500至600毫升的清水，用小火慢慢燉煮15分鐘，讓食材的香氣充分釋放。
3. 然後，將煮熟的雞蛋殼輕輕敲碎，但不必剝去，以保持雞蛋的完整性。之後，蓋上鍋蓋繼續燉煮10分鐘，讓雞蛋充分吸收湯中的營養和香味。
4. 最後，放入酒釀和枸杞，輕輕攪拌均勻後即可關火，享用這碗營養豐富的甜酒雞蛋當歸桂圓湯。
二、【紅豆黑米南瓜羹】
這道紅豆黑米粥真的很適合女人喝！一碗熱騰騰的紅豆黑米粥香甜糯滑，營養美味，這樣的補氣組合，每天享用一碗都嫌不夠！黑米的加入，不僅豐富了口感，更帶有抗氧化、抗衰老的神奇功效，多喝這碗粥，補氣色，讓你煥發青春光彩。
三、【銀耳木瓜紅棗湯】
把奶茶換成這一碗銀耳木瓜紅棗湯，它帶有濃郁的奶香，口感清甜細膩，不僅能養顏，還充滿了營養，做法簡單 。
具體做法：
1. 首先，將銀耳和紅棗放入鍋中，加入600ml清水。待水開後，轉小火慢慢熬煮10分鐘，讓銀耳和紅棗的營養充分釋放。
2. 然後，關火，迅速加入枸杞和木瓜，蓋上鍋蓋燜煮3分鐘，使它們的香甜味道與湯汁完美融合。
3. 最後，倒入香濃的牛奶，輕輕攪拌均勻，即可享用這碗美味養顏的銀耳木瓜紅棗湯！
四、【紅糖姜奶西米露】
這道紅糖姜奶西米露超級好喝！奶香濃郁，香甜絲滑，還有焦糖奶茶的味道！經常熬夜的姐妹可以把奶茶換成它！而且紅棗、桂圓、枸杞、紅糖，對女人都非常好！
五、【南瓜山藥小米粥】
這道南瓜山藥小米粥簡單又好吃！煮好後軟糯香甜，對脾胃真的很好，老少皆宜，快鎖住這個搭配哇，真的愛啦！
準備食材：南瓜，山藥，小米，枸杞，去核紅棗
具體做法：所有食材放入電飯煲，加適量水煮粥即可！
六、【經典五紅粥】
這道經典五紅粥是女人必備的養生小甜羹！不僅做法簡單，還營養美味，對女人極為友好，多喝小臉紅潤潤噠~
準備食材：紅豆、糯米、花生、紅棗、枸杞、紅糖
具體做法：紅豆提前浸泡4-6小時，所有食材加水燉煮50分鐘，兌入紅糖、枸杞即可出鍋開吃。
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