我一貫認為，醫生應該是吃東西非常健康的群體，至少不會吃垃圾食品或者暴飲暴食吧？
不過有個朋友剛剛在醫院上班，她說出的醫生飲食讓我瞠目結舌。
她說在上班的這家大型三甲醫院，有一次，50多歲的主任剛剛通過職稱評審，非常開心，帶她一起出去吃飯。
在肯德基，他每個人要了一份雙層辣堡加薯條可樂，然後甩開腮幫子可勁吃，手套也沒有戴。
在她進醫院前，以為醫生吃的都很清淡，像主任這樣的醫院領導肯定近乎不食人間煙火，但是看看主任這個吃相，真的是顛覆三觀。
她邊吃邊思考這些問題，主任猛地扭頭一看問我：怎麼不吃？她只好假裝也狼吞虎咽，以免讓主任尷尬。
醫院中午吃飯的時候，明明食堂有飯，但是一部分醫生還是現在叫外賣。
按說對於泡麵這個垃圾食品的扛把子，似乎不應該出現在醫院，但是實際上，去值班房看一看，各種各樣的泡麵琳琅滿目。這些大部分都是晚上值班時吃的。
朋友說的這種情況，我沒有親眼目睹，不知道是否屬實。如果真的屬實，那麼也許是因為醫生工作壓力大，需要吃一些重口味食物來緩解一下吧。
像有的醫生天天叮囑患者不要抽煙，但是背地裡比人家抽得更凶。
實際上，在健康領域口是心非的人真的挺多的。就比如那年參加營養師考試。因為吃的是賓館自助餐，我特別留意了一下我的同行們都吃什麼。
結果讓我大失所望，大部分人大早上居然選擇油條和炸雞，而西蘭花很少有人問津。
我當時感覺，人家要是知道我們都是營養師，指不定會在背後議論：瞧瞧，啥營養師，還不是無肉不歡、垃圾食品可勁兒造嗎？
我又觀察一下他們的儀錶外觀：有的人大腹便便，有的人頭髮花白，有的人腦門子光光一臉油膩，怎麼也和營養師該有的形象扯不到一塊兒。
由此，我深刻領會到了什麼叫口是心非——說到做不到；什麼是知易行難——都知道飲食清淡有利於健康，但是就是管不住嘴！
但是不管別人怎樣，我始終是按照營養師的標準，安排自己的飲食和運動。可以毫不誇張的說，健康四大基石：合理飲食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡，我基本上都做到了。
當別人晚餐吃得滿嘴流油時，我正在家裡品嘗着並不好吃的紅薯雜糧粥；
當別人躺在床上刷着某音哈哈大笑時，我正在呲牙咧嘴地進行力量訓練；
結果：當別人不到四十已經出現老態時，我五十歲了，看上去依然像三十多歲的年輕人，而且身體指標全部正常；
當很多三四十歲青壯年男同胞，屢屢交不了作業時，我卻能輕而易舉超額完成作業。
當別的同齡人忙着染黑花白的頭髮時，我看着自己少許幾根白髮，心生欣慰；
當許多同齡人摸着禿腦門發愁時，我淡定地捋了捋還算正常的頭髮。
這一切，都是我認真實踐營養保健學知識，高度自律的結果。
