以前的人多數都是到了老年的時候才會患上痛風，而現在20幾歲的小夥子也有可能會被痛風盯上，主要是人們的飲食發生了改變，而稍不注意，攝入過多的嘌呤就容易引起體內的尿酸升高，引發痛風。
痛風想要治癒需要付出很多的努力，而最關鍵的就是要儘早的發現，才能夠把握住好的時機，那怎麼能夠知道自己是被痛風盯上了呢？只要在睡覺的時候觀察有沒有這幾個異常的表現，就可以做初步的判斷了。
1、口乾舌燥
為什麼得了痛風會引起口乾舌燥呢？是因為尿酸過高之後會導致尿酸鹽大量的堆積在體內，這個時候也會刺激人體的口腔，讓其感覺到很口渴。如果頻繁的喝水都不能夠改善的話，那就建議你到正規的醫院去檢查一下尿酸值，儘早的發現才能夠儘早的治療。
2、夜尿增多
體內的尿酸升高就會導致結晶鹽堆積在手腳的關節處，會損傷人體的腎小管，影響排尿，這個時候就容易出現頻繁排尿的情況，還會有尿不盡的情況，尿液顏色也會出現異常，甚至有的還會出現泡沫，說明體內的尿酸值已經很高了。
3、關節紅腫
尿酸一旦超標之後，人體的代謝也會變得緩慢，這個時候尿酸就會沉積在關節處，表現出來的就是紅腫，而且還容易出現水腫，血液流通也會受到阻礙，這就是痛風發出的警告。如果一旦有這樣的情況出現，就要及時的採取就要採取降酸措施了。
4、關節疼痛
「痛則不通」，血液流經人體的各個角落，如果關節處有尿酸結晶鹽堆積的話，那自然血液的流通也受到了阻礙，這個時候晚上睡覺就會出現關節疼痛的情況。一開始的時候可能只是出現疼痛，到痛風后期的時候就表現手腳伴隨着麻木，這個時候就要儘快的到醫院檢查尿酸值了。
痛風患者要想加快尿酸值的降低，減少病痛，可以補充一些輔助排毒降尿酸減緩癥狀的膳食方子。比如在飯後補充一些五丁雲。這是一種葯食同源有着降尿酸作用的膳食營養，裏面主要含有耳熟能詳的營養物質，經過科學配比，對人體內的尿酸有抑制化解的用處。
值得一提的是，五丁雲不僅含有植物元素能緩解痛風病痛和修復受損關節，還巧妙的運用幾大類的元素，幫助抑制尿酸的生成和加快尿酸的排泄，鹼化尿酸，快速減少了體內尿酸的含量。
平時有閑暇時間還要多運動，運動能夠加快體內的新陳代謝，多補充水分就能夠讓身體的代謝物都隨着汗液和尿液排出體外，毒素也能夠減少，就能夠有效的降低尿酸值，還能夠避免毒素垃圾堆積在體內，引起更多的疾病。
