長期喝三七粉能夠降低血壓嗎

2022年10月16日16:08:26 健康 1256

三七粉現在銷售的是非常火,有很多中老年人都在服用,昨天還有個患者問我,看到網上說三七粉中有降壓的成分,他血壓有一點點偏高,像他這種情況,現在吃點三七粉,能不能把血壓降下來呢?

其實高血壓的發病機制是非常複雜的,引起血壓升高的因素也有很多種,三七粉主要是活血止血、化瘀止痛。它對於我們的血壓來說,並不能夠起到降低血壓的作用。即使有,也只是一個輔助的作用,並不是說吃了三七粉,就能夠把我們的血壓控制好,因此大家也千萬不要抱有這種希望。

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現在控制高血壓最主要的手段,還是得靠五大類的經典降壓藥,加上生活方式的改善,比方說沙坦類、地平類,普利類、利尿利和β受體阻滯劑等5大類降壓藥。那麼怎樣合理使用這些降壓藥呢?

這個需要根據血壓的高低,患者的年齡,以及是否有高血壓併發症等等的一些情況,在醫生的指導下,來選擇合適的藥物。除了服用藥物以外,我們平時還要養成健康的生活方式,比如注意休息、適量運動、戒煙限酒、低鹽、低脂飲食,這才是真正靠譜的降壓方法。

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大家千萬要注意,如果是高血壓,該吃藥一定要吃藥,千萬不要相信那些不靠譜的說法,如果血壓升高引起來危險,到時後悔都晚了。

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