腹瀉？
吃飯的時候，稍微喝了點冷飲，結果飯桌收拾到了一半，就喊着要上廁所，整個下午就在衛生間和客廳之間往返。嚴重的時候，食物還沒有消化，就已經排出去了，大便是不成形的。
不管是冬天還是夏天，手腳一直都是冰涼的。舌頭伸出來一看，舌質比較淡，舌苔白，脈象是遲緩的……
若是你也有這樣的經歷，那麼是時候補一補被消耗的陽氣了。下面這個方法，專治陽氣不足，記得收藏！
脾腎陽虛是怎麼回事？
《黃帝內經》記載「陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。」大致的意思是說，人身的陽氣，就跟天上的太陽一樣重要。中醫認為，陽氣有五大作用，溫辛、推動、固攝、氣化、防禦等。若是哪天身體出現了陽氣不足的情況，那麼身體也會引發各種不適。
對中醫知識有一定了解的人都知道，脾的主要功能是運化，運化水濕和運化水谷。若是脾陽虛弱的話，運化能力就會減退，這個時候我們吃進去的食物，就沒有辦法很好地消化吸收，有可能會出現剛吃完就要上廁所，而且大便不成形，甚至嚴重的時候是吃什麼拉什麼，這在中醫叫「完谷不化」。
此外，脾陽不足，不能很好地運化腸道裏面的水濕，使得那麼沒有被運化的水濕，會隨着大便一起排出體外，所以才會出現拉稀的癥狀。
腎陽虛也會造成這種情況發生，打個比方，若是把脾胃當成煮飯的容器，而腎陽就相當於是底下的火，要是不開火或者說火太小，這都會導致「飯不熟」，所以脾腎陽虛的人，就會出現完谷不化的表現。
從五行的角度來說，腎屬水，而腎精又分為腎陽和腎陰，腎陽主要就是把腎水給加熱，這樣身體才會暖和。可要是腎陽不足，水燒不熱，體內自然也就不會暖和，因此，腎陽虛的人比一般人都怕冷，不管是夏天還是冬天，手腳一直都是冰涼的。此外，腎陽不足，無力蒸騰腎陰之水，導致過多的腎陰之水下行，所以容易出現下肢水腫的情況。
若是出現脾腎陽虛的情況，具體要怎麼調理，那麼就要醫生辨證施治了，一人一方，針對性地調治才能起到事半功倍的效果。不過在臨床上，有這麼一個名方，可以說它專治陽氣不足的情況。
簡簡單單五味葯，補虛回陽，溫中散寒
這是出自《三因極一病證方論》裏面的一個方子——附子理中湯，是治療陽氣虧虛的經典方。由炮附子、炮乾薑、人蔘、炙甘草、白朮組成，別看藥材少，可這個方子是用來治療由於脾腎陽虛、命門火衰、元氣衰微、真陽欲絕等引起的一系列虛寒性疾病的基礎方。
附子
中醫認為，附子味辛、甘，屬於熱性藥物，可入心、腎、脾經，具有回陽救逆、補火助陽、散寒止痛的功效。由於附子有毒，所以在入湯劑時要先煎、久煎，要一直煎到放在嘴裏嘗不到辣才可以。不得不說的是，附子有很強的散寒能力，不管寒氣藏在身體哪裡，它都能找出來，利用它辛熱力量祛除寒邪。
乾薑
附子無姜不熱，可以說乾薑跟附子搭配，能夠很好地進行「產熱」工作，把身體給暖和起來。乾薑也屬於熱性藥物，味辛，可入腎、脾、胃經，具有回陽通脈、溫中散寒、溫肺化飲的功效。而在這個方子中，取得是它溫中散寒的作用。用於改善腹中冷、頻繁腹瀉以及四肢不溫的癥狀。
人蔘
人蔘藥性微溫，味甘、微苦，可入脾、肺、心、腎經，具有大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津養血、安神益智的功效。而在這個方子中，取得是能夠補氣健脾，以求恢復脾的運化之能。
白朮
白朮藥性溫，味甘、苦，可入胃、脾經，具有燥濕利水、健脾益氣、止汗的功效。人蔘在前面恢復脾之運化，白朮在後面加工體內水濕，力求把水濕再次利用轉化成人體需要的津液。
炙甘草
甘草味甘，藥性平，可入心、肺、脾、胃經，具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和諸葯的功效。甘草一邊能夠堅固中焦脾胃，另一邊又可以發揮調和藥性的功能，緩解附子的毒性。
整個方劑又可以溫脾陽，又能夠補腎陽，增強脾胃的運化功能，增強腎的氣化功能，調理由於脾腎陽虛引起的各種疾病。
最後提醒一下，一人一方，附子理中湯可作為基礎方，具體的調理還需要醫生辯證。
