近幾年越來越多的人開始關注身體健康，渴望擁有健康的身體，因為人們漸漸了解到擁有健康的身體才能夠享受美好生活。
有的人能夠做到定期體檢，定期體檢，可以對身體的健康狀況做到心中有數，如果身體功能出現了異常或者是其他的問題，也能夠早發現早治療，大大降低患者的痛苦。
可是有的人在體檢的過程中被告知患上了身體結節，也因此感覺到非常擔憂，因為人們對於結節並不是特別的了解，認為患上身體結節就是得了不治之症，殊不知絕大多數的身體結節幾乎都是良性的。
結節包括哪些類型？
- 甲狀腺結節
甲狀腺是我們身體中非常重要的一個內分泌腺體，位於脖子部位，形似蝴蝶狀，甲狀腺的主要功能是分泌與合成甲狀腺激素，維持機體代謝，促進生長發育。
但如果平時存在一些不良的行為習慣，很有可能會導致甲狀腺結節找上門，如果出現了甲狀腺結節的情況，也希望大家能夠遵醫囑配合治療，或許才更能夠避免節節持續增大。
- 肺部結節
肺臟是身體中非常重要的呼吸器官，肺臟的主要職責是過濾空氣，外界新鮮空氣，經過鼻腔到達肺臟之後肺部就開始工作，巴氧氣與其他氣體分離開來，氧氣留在身體當中被身體利用，剩下那些沒有用的氣體呼出體外。
肺部結節也是一種比較常見的癥狀，如果出現了肺部結節的情況，就不能再吸煙了，並且也應該養成良好的行為習慣和作息習慣。
- 乳腺結節
對於女性朋友而言，乳腺是非常重要的一個組織器官，如果乳腺健康受損，那麼女性的身體功能和身體健康狀況或許也會受到影響。
女性朋友如果平時存在一些不良行為習慣的話，或許也會給乳腺結節留下可乘之機，然而乳腺結節並不是女性的專利，因為男性也有乳腺組織，因此希望你能夠放在心上。
雖然這些身體結節看似跟飲食沒有太大的關係，但如果想要讓結節慢慢好轉的話，飲食方面也應該多加註意，希望你能夠少吃發物，下面我們先來了解一下什麼事故屬於發物。
何為發物？
或許不少人都曾經聽說過發物，但是對於哪些食物屬於發物，仍然不太了解，比如當我們去諮詢醫生的時候，常常會被醫生告知要少吃發物。
所謂發物主要是指那些吃了可能會促使病情進一步發展的食物，然而不同癥狀所對應的發物也是不一樣的。
比如某些食物攝入體內之後，可能會給腸胃造成傷害，但是卻不會影響到乾燥，因此我們通常會把這種食物稱之為腸胃的發物。
體內有結節的人，這些「發物」或應該謹慎選擇，建議了解下
高膽固醇食物：
或許老一輩的人對於膽固醇應該是不算陌生的，在他們的認知當中，膽固醇並不是什麼好東西，攝入過多的話也會給身體造成極大的傷害。
高膽固醇食物往往就是發物，像是豬肝，豬肺，西式快餐等等都屬於高膽固醇食物，希望你能夠謹慎選擇。
腌制鹹菜：
腌制鹹菜應該可以算得上是我國比較傳統的一種食物，偶爾吃一次或許並沒有太大的影響，但是攝入過多的話很容易損傷身體。
因為顏值鹹菜當中的鹽分含量相對比較高，並且在發酵的過程中還有可能會產生亞硝酸鹽，查出患有身體結節的人更是應該少碰。
熱性食物：
像是熱帶水果，各種高熱量食物等等都屬於熱性食物，這些食物吃太多的話，可能會造成身體上火的情況，因此通常也被稱為是發物。
所以那些患有身體結節的人，對於各種各樣的熱性食物，希望你能夠盡量少吃或不吃一面間接進一步增大情況在心上。
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