黃桃顏色好看，味道甜蜜好吃，而且含有豐富的糖分、膳食纖維、維生素C等營養成分，但有時間會買到紅色的黃桃，那黃桃變紅是什麼原因？黃桃一天吃幾個最好？
黃桃變紅是什麼原因
成熟了。
黃桃即黃肉桃，屬於薔薇科桃屬桃子是成熟果實，正常情況下，如果黃桃果肉由黃色變為紅色的話，說明黃桃成熟過度，同時黃桃果肉也會變軟，此時的黃桃需要儘快食用完。
如果黃桃果肉變紅一段時間後又變黑了，建議就不要再食用了，因為此時的黃桃很可能已經發生了變質，食用後會對身體健康造成威脅。
黃桃一天吃幾個最好
2~5個。
一般一個黃桃的個頭是比較大，重量大約在200~300克左右，並且黃桃中含有豐富的維生素、纖維素、胡蘿蔔素、微量元素等營養物質，食用後能很好的促進食慾，促進消化。
但黃桃也不宜一天食用過多，一般一天吃2~3個即可滿足基本營養所需，一次性吃太多黃桃會加重腸胃負擔，甚至可能引起腹瀉、腹痛等不適。
黃桃放久了會變軟嗎
會。
黃桃和水蜜桃一樣，如果存放時間較長，果肉就會出現變軟的情況，因為黃桃有後熟的性質，一般市面上買到的黃桃都是八分熟左右的，此時的黃桃果肉質地較硬，放幾天變成十分熟後，果肉會軟了。
如果不需要黃桃果肉軟軟的口感，可以在剛買來的時候就食用；如果需要吃到黃桃軟軟的口感，則可以將黃桃和成熟的香蕉、蘋果裝在一起，進行催熟，之後再進行食用。
黃桃變軟了還可以吃嗎
黃桃是桃子的其中一個品種，其中會含有糖分、膳食纖維、維生素C、微量元素等營養成分，一般存放一定時間就會出現變軟的情況。
此時變軟後的黃桃並不影響食用，只是口感會有些不同，如果黃桃不僅質地變軟，還伴有異味、腐敗等情況的話，就不要再食用了，因為此時的黃桃已經發生了變質，滋生了較多有害物質，食用後對人體健康造成威脅。
