肌酐一高，腎就不好，降低肌酐濃度的4種方法，不妨了解

拿到體檢報告單後，不少朋友可能會對上面的一系列檢驗數據一頭霧水，即便經過醫生講解之後，也還是有些不明就裡。那些奇怪名稱以及各不相同的濃度成分，恐怕會引起不少人好奇。而肌酐，或許就是其中被提及較多的一個。

簡單說來，肌酐就是人體肌肉細胞的代謝產物，算是一種身體產生的廢物，在正常人體內會經由腎小球過濾後隨尿液排出。那麼肌酐含量自然也就和血肌酐濃度、腎臟功能和肌肉代謝有着緊密關聯，在醫學檢測中，腎臟健康的重要指標就得由肌酐來判定。

當身體中肌酐含量超標的時候，便意味着腎臟可能出了問題，若不加以及時調理，可能會導致尿毒症等疾病。這4種降低肌酐的方法，請多加了解。

1.抗感染藥物

誘發肌酐量上升的原因有很多，其中之一就是免疫功能異常。當人體免疫力下降後，可能會致使人體頻繁出現細菌感染，破壞腎臟功能，並導致蛋白尿、肌酐異常等病況。

在這種情況下，使用急性抗感染藥物能夠幫助身體消毒殺菌消炎，緩解感染程度，幫助腎功能恢復正常。當身體能夠自行代謝肌酐後，其濃度自然也會隨之下降。

2.補液治療法

肌酐異常升高還有可能是腎臟血容量不足所致，這會使得腎臟細胞缺氧和水分不足。當血路減少後，肌酐就會在血液中發生濃縮，繼而導致血毒量上漲。

此時記得請求醫生幫助注射生理鹽水或是葡萄糖溶液，幫助恢復血液流動速率，給腎臟及時補水和供氧。這樣能夠幫助加速毒素代謝，從而使得肌酐濃度趨於正常。

3.免疫治療法

如果腎臟出現了諸如尿酸性腎病、尿酸性急性腎結石這類突發性疾病，導致肌酐濃度在短時間內快速上升、突破閾值甚至達到200μmol/L以上時，就應該考慮進行免疫治療。

即通過注射的方式為身體供給環孢素、他克莫司等藥物，抑制腎臟炎症反應、降低尿液蛋白含量，從而逐步降低血肌酐濃度。

但此類藥物屬於激素葯，食用後可能會帶來一系列副作用，需要格外謹慎。

4.中醫療法

我國傳統醫學對調理腎臟功能也同樣有一定研究，針灸、推拿、足療手段對護腎補氣都有好處。在臨床上，採用食療補腎、祛濕化石、活血化瘀等手段聯合治療，對降低肌酐濃度、加速排毒和改善腎區功能均有成效。不過中醫療法難以度量，倘若以此法調養，要尋求專業中醫學家幫助，不要隨便找人醫治。

總之，肌酐是人體代謝中常見的產物，其濃度也的確能夠反饋身體的健康程度，不過也不必太過操心，合理膳食和運動能夠避免其濃度超標，即便超過閾值，調理方法也並不少，請放寬心。

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