「正是因為我活着，我才有機會感受到痛苦。」
沒有人能生活得無憂無慮的。每個人或多或少都會感受到生活中的痛苦。
只是在生活中，有些人習慣於抱怨，常常抱怨命運不給多少；有些人默默地癒合，變得堅強起來。
一個人越堅強，他就越學會不抱怨。
畢竟，在成年人的世界裏，沒有人受苦。與其急着抱怨，不如保持冷靜，趕時間。
1、當你遇到一個人時，不必多說
我們經常說我們會很快吐出來。
似乎那些難以解決而且常常讓你不開心的事情可以被別人理解，只要你抱怨別人，暫時放鬆一下。
正如《深海之星》所說：
「事實上，世界上沒有親人的心，如果針頭不刺人，他們就不知道它有多痛。
不幸的是，你的疼痛通常不會讓別人感到疼痛或瘙癢。
事實上，當你揭開傷疤時，你只會永遠傷害自己；吐出一塊苦石頭只是一種解脫.
在《妻子的浪漫之旅3》中，唐說他的丈夫因為結婚而受到批評。
她說，當她和丈夫決定結婚時，他還在猶豫。然後她生氣了，花了260元買了婚紗.
在節目中，唐講述了他十年前的宿怨，忍不住流下了眼淚。
後來，她在微博上發表了六篇文章，解釋和講述了她多年來的痛苦。
為了把它吐出來，唐連寄了6萬元的紅包給她的粉絲們，感謝大家的理解和支持。
然而，這些話語和行動已經成為更多用戶查詢的主題。有人說她吸引人們的注意，有人說她花錢買奶粉，有人說她做得太多了。
唐也許試圖讓大家了解和尊重這段古老的歷史，但事實上，它更多的是受到質疑和曲解。
生活中的許多委屈其實，你想要的越多，感情就越多，痛苦就越多，說出來，感情就越多，痛苦就越多。
往往你的話不會改變別人的理解，只會讓自己大吃一驚，那何必每個人都埋怨，何必處處顯出瘀傷呢？
周在《院長新刊》上寫了一首歌，說不是教練討厭河。
不是這條河太彎，而是你不會划船。
上帝不會對任何人做好事，也不會對任何人做好事。你常常認為生活艱難，可能是因為你不夠堅強。
生活變得更好，當你不抱怨。
生活不快樂，但林說：「常想一二，不想八九。」
如果你遇到不滿，你會失望和抱怨；當你遇到失望時，你會失去希望，抱怨。這種消極情緒只會破壞你的生存意志。
生活變得更好，通常沒有抱怨或抱怨。
一位名叫塞爾瑪的婦女陪同丈夫前往沙漠軍事基地。
沙漠悶熱艱苦，環境艱苦。塞爾瑪不懂當地語言。她經常抱怨這裡的生活。
塞爾瑪寫信給父母時，按捺不住抱怨.然而，她的父母用三行字回答了她的信：
「有兩個人盯着攝像機的窗口，一個看到地球，另一個看到星星。」
然後塞爾瑪聽從了父母的勸告，不再抱怨了.相反，她建議改變自己，學習當地語言，與周圍的人交朋友，學習沙漠中的植物，欣賞沙漠中的風景
就這樣，塞爾瑪擺脫了抑鬱症。兩年後，她在一本名為《幸福城堡》的書中寫下了自己的人生。
痛苦常常使你成功。
如果你為自己難過，你的生活只會變得更糟；如果你改變心態，勇敢向前，你會面對一個更強大的自我。
正如作家劉所說：
「與其在黑暗中抱怨自己，不如帶着燈籠走路。」
在中央電視台的紀錄片《世界上的另一個我》中，馬克斯13歲時，一個依賴的母親拋棄了他，從此他開始獨自生活。
馬克斯從不抱怨。他喜歡跳舞和生活。
談到自己悲慘的經歷，麥克斯說他不會再抱怨母親被遺棄了。對他來說，更重要的不是原地踏步，而是勇往直前。
馬克斯說：
「雖然他現在不太高興，但他已經快高興了。」
有時生活充滿艱辛，學習自滿是成年人的必修課。只有努力擺脫污垢，你才能恢復你的生活。
3、組織自己
電影《飛越瘋人院》中有一句話：
「你總是抱怨這個地方，但你沒有勇氣離開這裡。」
許多人抱怨自己的悲慘處境，因為他們沒有勇氣面對自己的生活，改變自己的生活。
真正感到虛弱和痛苦的人往往會發現自己無能為力。
當一個人停止為自己辯護時，他就停止為自己辯護，而是努力使自己變得更堅強，生活變得更好，生活必然給他帶來更多的樂趣。
漫畫家呂明山在紀錄片《布魯姆》中講述了他高中時的經歷。
當她讀高中二年級時，她被一名女學生隔離，甚至連宿舍的女學生都沒有和她一起吃午飯。這種孤立使她的生活接近崩潰.
當她回憶起這段經歷時，她含淚說學校簡直是地獄。
不過，土地方面卻鮮有提及，更遑論投訴。當時，她選擇了繪畫和普羅維斯。
