秋風起兮，白雲飛！
此刻，廣寒宮的玉兔，
是不是在雲朵下抱着胡蘿蔔「月亮」睡覺呢？
胡蘿蔔里主要含有胡蘿蔔素，
可在人體內轉化成維生素A，維生素A有保護眼睛，
促進生長發育，是寶寶成長所需要的重要的微量元素。
今天來做一款寶寶愛吃的，0麩質0蛋奶的手指胡蘿蔔！
適合7M+以上的敏寶貝食用哦！
主料：
無小麥麵粉40克，水60ml，胡蘿蔔45克，蘋果45克，芹菜一根
做法：
1、胡蘿蔔、蘋果切塊，倒入輔食機中，加水攪打細膩，倒入無小麥麵粉攪拌均勻。
2、把攪拌好的麵糊，搓成手指大的胡蘿蔔形狀，放在刷過油的盤子里，蓋上保鮮膜，用牙籤扎小孔，上鍋蒸30分鐘，關火燜5分鐘即可。
3、小胡蘿蔔蒸熟後晾涼，把焯好水的芹菜，切成細絲，一點點插在胡蘿蔔上，就完成了。
新手媽媽按照步驟學起來，口味上既有胡蘿蔔的鮮香，也有蘋果的香甜，可可愛愛，讓寶寶愛不釋手！（ps：正好讓寶寶練習抓握能力，一舉兩得！）
Tips：
盤子里的「玉兔」，是用山藥泥和無小麥麵粉捏出來的哦！胡蘿蔔「月亮」用的是製作「小胡蘿蔔」剩的麵糰捏的，都是可以吃的哦！
#不重樣寶寶食譜 #寶寶輔食日記#輔食教程
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