1、母乳餵養的次數
在第一個月時隨時餵奶,只要寶寶餓了或媽媽者奶脹,就要餵奶。
在第1-2個月時,3小時喂一次,一天8次,開始訓練定時喝奶的習慣。
在3-5個月的時候慢慢把時間間隔開,3.5-4小時喂一次,每天7次。
6-7個月開始添加輔食並逐漸給寶寶斷夜奶,大概隔4/5個小時一次。
6-9個月輔食多樣化隔8小時喂一次奶。
9個月之後只在早晚喂2-3次奶即可,一直到24個月或以上。
2、輔食應該怎麼添加
一般從6個月開始添加輔食,優先從含鐵量豐富的泥糊狀食物開始,例如高鐵嬰兒米粉、果蔬泥等。注意在初次喂輔食的時候寶寶用舌頭頂出食物,那就說明還不能給他添加輔食,家長可以過段時間再嘗試。同時還要保證寶寶一天的奶量不低於600毫升。7-9個月添加有顆粒的食物,比如碎菜、肉末等。10-12 個月可以添加丁塊狀或條狀食物比如馬鈴薯條 , 寶寶在嘗試新的輔食的時候要一樣一樣地添加,每次只添加1-2個種類,連續吃2~3天,看寶寶有沒有腹瀉、皮疹或者 嘔吐等不舒服的表現。如果- -直有不良反應,暫時不要讓寶寶吃這種食物。
3、0~24個月寶寶奶量參考
3個月以內的寶寶,每天奶量為500ml~750ml,約分8次, 每次60ml~90ml;
4~6個月的寶寶每天奶量800ml~1000ml 每次3~4小時一次,每天約6次;
7~9個月的寶寶,每天輔食 餵養2次,母乳或配方奶餵養4~6次,共600毫升;
10~12 個月的寶寶,每天添加2-3次輔食,母乳或配方奶餵養3~4次 每天奶量約600毫升;
13~24個月的寶寶,每天保證約500毫升的奶量。
寶寶過度餵養
1、寶寶過度餵養的表現
寶寶的大便次數增多,且呈現水樣便,伴有泡沫和酸臭味;寶寶長期脹氣或6個月之後仍然經常出現吐奶;寶寶攝入過多能量消化不良,會導致長肉不長個的情況,就是體重異常增長,而身高不長;餵養寶寶時,長時間出現拒絕餵奶,奶量大減,奶量明顯不如從前,食量也明顯比同齡人小,這可能是輔食餵養過量了。
2、寶寶過度餵養的影響
出生後早期過量進食會導致寶寶長期超重、高血壓和腎功能障礙,對腎臟造成更大的負擔。讓寶寶肥胖,消化不良,腦疲勞。而且還會增加日後罹患其他非傳染性疾病的風險,如:高血壓、非胰島素依賴型糖尿病等。
3、防止過度餵養
家長在餵養的時候一定要注意: 一定按奶粉沖調比例沖調,1勺奶粉指的是 1平勺不要冒尖; 一次奶量沒吃完,不要千方百計讓孩子把剩餘的奶喝下去讓寶寶多活動,活動是要消耗能量的。