論冬季第壹大補食療，必須是「銀耳」富含豐富維生素D 益氣清腸 滋陰補肺，皮膚幹燥的女生壹定要喝！冬天潤肺喝壹杯太舒服了 #營養#女性健康#健康飲食#健康好生活#養生#美容護膚#shorts