9:34
相關文章推薦
重陽過後,天氣越來越冷,這3件事不可再做了,護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數,「九九」兩陽數相重,故曰「重陽」。九為陽數之極,重九,吉上吉,宜行諸事。
10月15日
1296
重陽節敬老:送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,所以古人認為,重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
10月15日
1165
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清,清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也,蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生,養生有兩個方面,一是指肉身的保養,盡量延長使用時間,另一個指的是心性的修養。
10月14日
1711
養生達人都愛用艾葉泡腳?教你正確用艾葉泡腳,輕鬆收穫4大好處
確實,泡腳能夠放鬆身心,也讓人更容易入睡,幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳,很多人為了提高養生效果,還會加入各種各樣的材料,例如很多人喜歡用的艾葉。
10月14日
1165
中藥古今研究:首烏藤(夜交藤)
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢,煎湯洗浴,甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎,止虛汗,安神催眠。」
10月15日
1372
脾腎虛寒,陽氣外泄,身體的這些癥狀都會很明顯,不妨對照一下
有讀者問我,這段時間好像休息不好,身體出現了問題。簡而言之,身體的器官都有陰陽兩氣,若是一方不平衡,便容易引起疾病,而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足,不能溫煦身體。
10月14日
1565
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了,可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量,而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而,人的思想往往是頑固的,一些老觀念就是不會與時俱進。
10月15日
1690
重陽節敬老:送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,所以古人認為,重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
10月15日
1629
研究:用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內,研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
10月15日
1660
關於酒後的小知識,你知道多少呢
酒,好像已經是生活中必不可少的飲品了,傷心的人會喝,高興的人也會喝,那麼喝完酒後出現了少許不舒服,應該怎麼辦呢?
10月14日
1774
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
暫停反攻傾向愈發明顯,澤連斯基吐苦水,烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢,已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計,在過去將近20天的時間裏,烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價,但只是網傳奪回了8個村莊,只向前推進了5公里左右。
06月22日
岳母突發病住院,岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院,我直接拒絕了
我是張立新,今年已經45歲了,在一家企業擔任普通職員,月薪6000多元。我的妻子,小紅,在當地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子,今年正在上高二。當兒子出生後,我們都需要工作以維持生活,幸運的是,我母親還沒有退休。
06月22日
盤點:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量,像體積比較大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
「春捂秋凍」要適度,湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至,目前湖南氣溫偏低,不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣,煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是,節日食物的熱量基本很高,經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
10月15日
1727
秋季給肺部洗個澡吧!常吃這幾種時令水果,清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大,空氣也變得乾燥,這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗,很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
10月15日
1025
全站最新資訊
持續更新 | 伊朗媒體報道直升機事故5小時後 救援團隊仍在全方位搜索
北京時間5月20日 03:39伊拉克政府指示伊內政部等協助搜尋載有伊朗總統的直升機當地時間5月19日,伊拉克政府發言人巴西姆·阿瓦迪發佈聲明稱,伊拉克總理蘇達尼當天已指示伊拉克內政部、伊拉克紅新月會和其他相關機構協助伊朗搜尋載有伊朗總統及其團隊的直升機。
05月20日
1486
3-0後!巴薩提前鎖定亞軍,獲西超杯資格,赫羅納第3,創94年紀錄
截至目前,西甲第37輪已經全部踢完,其中巴薩在主場3-0大勝巴列卡諾,這場勝利,也幫助他們提前鎖定亞軍,獲得下賽季西超杯參賽資格,他們也將拿到600萬歐元的參賽獎金。在此之前,巴薩已經有2個半賽季沒能擊敗巴列卡諾了,其中包括本賽季做客,巴薩1-1絕平對手。
05月20日
1240
山西省委黨校舉行2024年春季學期「大備課」
近日,省委黨校開展2024年春季學期「大備課」。本次「大備課」以習近平新時代中國特色社會主義思想的創新發展為主題,重點打造11門專題課程,校全體教師及教務部工作人員參加。
05月20日
1386
步行者4-3尼克斯進東決!哈利伯頓26分,迪文39分,布倫森傷退
沒有意外的搶七大戰沒有意外,步行者以130-109大勝尼克斯,總比分4-3成功晉級東部決賽,布倫森本就雙拳難敵四手,再加上步行者的哈利伯頓本場表現出色,貢獻26分,率領球隊一路高歌猛進,而西亞卡姆和內姆哈德也各得20+分,成為球隊獲勝的關鍵人物。
05月20日
1939
布倫森賽季總結:左手骨折導致搶七傷退 MVP第五+首次入選全明星
北京時間5月20日,尼克斯主場109-130不敵步行者,搶七大戰敗北,結束了他們的2023-24賽季。布倫森出戰29分鐘,貢獻17分9助攻,他在比賽中左手骨折,搶七傷退。回顧布倫森的這個賽季,雖然結....
05月20日
3122
足壇一夜動態:英超大結局曼城4連冠!巴薩鎖定西甲亞軍 皇馬4-4
北京時間5月20日,昨夜今晨,足壇又有新的重大事件發生。英超大結局,曼城4連冠,巴薩鎖定西甲亞軍,皇馬4-4大比分平局。 英超:曼城3-1西漢姆聯4連冠 本賽季英超最後一輪,曼城....
05月20日
3867