入秋後多吃銀耳和山藥，教你營養做法，美容養顏佳品，軟糯又好喝 ，Chinese Yam and Silver Fungus soup Recipe ， 山藥銀耳羹

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

5月20日，WTA1000、ATP1000羅馬賽落下帷幕，4個冠軍各有其主。男單比賽中，茲維列夫2-0擊敗了大黑馬賈里奪冠，第二次捧起了羅馬大師賽冠軍。女單比賽中，斯瓦泰克2-0薩巴倫卡，第三次登頂該項賽事。男單冠軍，茲維列夫，德國男單決賽，茲維列夫對陣的是大黑馬賈里。

眾所周知，五月十九號，與輝同行銷售額是八百萬左右，漲粉七千人，都說三個女人一台戲，與輝同行昨天就上演了一台歡樂劇。瀟瀟、小貝她們居然在直播間吃荔枝，而翻看排班表，董宇輝依然缺席，不過在520當天，宇輝就可以正常上班了！

北京時間5月20日消息，2023-2024賽季中國男子籃球職業聯賽(CBA)總決賽，新疆伊力特隊與遼寧本鋼隊之間的第三場比賽——疆遼大戰的角逐，今晚在新疆伊力特隊主場烏魯木齊奧體中心體育館繼續展開爭奪。友情提示:兩隊總決賽前兩場的比賽，在遼寧本鋼隊主場遼寧體育館(瀋陽)進行。

隨着《斗羅大陸2絕世唐門》動漫劇情的推進，史萊克七怪在日月帝國明德堂的留學生涯即將結束，他們將帶着五年的成長和歷練，以全新的面貌回到史萊克學院。而動漫官方近期公布的人物新模型，更是為這部作品增添了無數的熱議和期待。首先，讓我們來看看蕭蕭的逆襲。

最可憐最凄慘的老人，不是沒有養老金也不是年老生病的人，而是年紀一大把還要為兒女做三件事 大家好 我是力口加油 前幾天回到老家 看到家裡幾位老人讓我感慨萬千 因為他們現在做的事 讓他們的晚年生活凄涼無比 希望所有的友友都不會重蹈覆轍 下面看哪三件事第一敗家兒女啃老宅家 年紀一大把幫

夏天就要穿點綠，清涼輕盈還輕快。今天跟大家分享7套淡綠色系搭配，你會發現這個色調不僅好搭配，還不會出現審美疲勞，跟我一起穿出解暑時尚風吧。薄荷綠是穿出涼爽感的必備，讓普通棉質襯衫有着雅緻的書卷氣。球鞋呼應綠色調，跟牛仔褲穿出青春氣息。