2:37
NMN是什麼? 台灣可以賣嗎？為什麼這麼多NMN商品都沒有NMN？｜NMN｜營養師輕食
相關文章推薦
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
相關視頻推薦
【間歇斷食3年】我的身體發生了什麼變化!...
10:31
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
國乒6-2 王楚欽攜梁靖崑林昀儒俱樂部活動，孫穎莎師傅三人行直播
北京時間6月2日，沒有比賽的日子，球迷甚是難熬，不好好在接下去比賽節奏比較松一些，商業活動也是多了起來！乒超聯賽參考名額確定！距離乒超僅有一周時間了，第一階段的現場基本也準備好了，萬事俱備只欠東風了，欠的就是乒超的名單還沒有出！
財經
汕頭成立「牛聯會」，牛肉丸產業將怎樣「牛」起來？
6月1日，汕頭牛肉丸產業聯合會（以下簡稱「牛聯會」）成立大會暨第一屆第一次會員代表大會舉辦，標誌着汕頭牛肉丸產業邁入「行業自律、協同發展」的新階段，將加速推動產業規模化、標準化和品牌化。
體育
WBC職業拳王爭霸賽端午佛山上演，宇樹拳擊機械人驚艷亮相
5月31日，佛山南海桂城迎來了一場備受矚目的國際職業拳擊賽事——「宏宇陶瓷·WBC職業拳王爭霸賽」。賽事以三大「中國首創」成為焦點：中國職業拳擊史上首次雙頭條主賽巔峰對決、全球首場面向公眾的人機拳擊對決驚艷亮相、中國首場女網紅跨界拳擊賽激情
軍事
知行合一！瑞典環保少女勇闖加沙
好久沒有瑞典環保少女格蕾塔·通貝里的消息了，與當時西方世界對她頂禮膜拜的氛圍相比，她似乎消失了。 即便是有她的消息，那也是她正在被歐洲各國警察拎來拎去。 其實並不是她沒有出來活動....
遊戲
決賽提前預演？BLG再戰TES，iG拒絕連敗
北京時間 6 月 2 日，英雄聯盟LPL將在這一天迎來一場備受矚目的焦點之戰，TES 對陣 BLG。這場比賽對於雙方而言都至關重要，勝利的一方只要再贏一場，便能率先奪得 2025MSI 季中冠軍賽的入場券，因此兩支戰隊都對這場勝利志在必得。近期BLG的表現堪稱驚艷，展現出高度的紀律性，與以往大優勢時容易出現波動、險些翻車的情況...
體育
費迪南德：我聽說庫尼亞會穿上10號球衣，這對拉什福德意味着什麼
直播吧6月2日訊 近日，曼聯名宿里奧-費迪南德對庫尼亞的加盟發表了自己的看法，他擔心拉什福德會因此失去10號球衣。曼聯以6250萬英鎊的價格從狼隊簽下了庫尼亞，這位前鋒將在國際比賽日結束後正式加盟。26歲的庫尼亞將成為阿莫林今夏的第一筆簽約