10:02
止咳祕技！學會按這2穴位，還有「吹風機」也能止咳？健康2.0
相關文章推薦
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
情感
我66歲，主動和女鄰居搭夥，當晚她在我耳邊說了句話，我轉身就走
＂我可以做鄰居家的搭夥老頭，但不會做任何人的依靠。＂話落，我轉身就走，背後傳來她急促的呼吸聲。我叫王德明，今年66歲，退休前是鐵西區國營機械廠的機修師傅。1988年，我與妻子孫桂芳結婚，那時候廠里剛分了樓房，六十多平米的兩居室，在當時算是不
體育
圖多爾：我們接受這1分；我的換人考慮的是球隊的利益
北京時間5月11日，尤文圖斯在10人作戰的情況下客場1-1被拉齊奧完成補時絕平，賽後斑馬軍團的主帥圖多爾出席了新聞發佈會。如何解釋這場你們又重複了伊爾迪茲此前的錯誤(紅牌被罰下)？「我必須稱讚這些小夥子們，因為我們原本距離拿下3分只有1分鐘
體育
倒反天罡？遼寧也出手了，直指山東大核
遼寧也要出手？山東大核被盯，短板補齊倒反天罡？遼寧隊最終也沒能忍住，他們竟然也要開啟新一輪的引援。其實，對於這樣的結果球迷們一點都不意外，當他們被擋在總決賽的門外之後，球迷們都意識到一個問題，那就是遼寧隊現有的這套陣容也該進行新一輪的更新換
情感
倆人7年不說話，過年，三姨給舅媽捎去一隻大公雞，舅媽泣不成聲
「三姨，我不去!這麼多年我跟你舅舅生分了，過年也不該去。」那個曾讓全家陷入長久沉默的故事，卻在一隻大公雞的牽引下，迎來了意想不到的轉機。
情感
兒媳婦的哥哥要買房，她讓我出25萬，得知真相後我把錢追回來了
＂二十五萬？這錢不是小數，你哥真要買房？＂我盯着媳婦的臉，她眼神有些閃躲。那是一九九七年的春天，窗外的梧桐樹剛剛抽出嫩芽，帶着一股清新的氣息，但我心裏卻像壓了一塊大石頭。院子里傳來收音機里《新聞聯播》的聲音，鄰居老張在擦拭他那輛永久牌單車
體育
完全體無敵！騎士大勝步行者，米切爾狂砍43分，哈利伯頓4分！
凌晨三點半的速貸中心球館更衣室飄着雲南白藥氣味。騎士隊教練比克斯塔夫往戰術板上畫完最後一筆，突然把馬克筆往地下一摔："明天誰要是敢提加蘭膝蓋積水，我就讓他去發展聯盟看飲水機！