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黃芪補氣又補血，可這4類人建議最好別碰，看完可要當心了！ 【黃立坤教授】
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氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
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音樂流媒體走向暴利
美股大幅波動背景，巨頭們都在AI助推業績和關稅影響前景中反覆橫跳，七姐妹中，不少公司也迎來了近5年最差的年漲幅。 不過在今年，有一些新股票進入了1000億美元市值的門檻，可謂逆勢前行。除了Ai軟件之王palantir，也有從底部崛起10倍的Spotify。 群狼環伺，競爭激烈，Spotify在蘋果音樂和亞馬遜、谷歌競爭下實現盈利，在...
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談判即將開始，俄通報擊落烏316架無人機，烏稱「至少摧毀13架俄軍戰機」
△點擊上圖查看詳情俄烏第二輪談判將於6月2日舉行。根據土耳其外交部在1日晚間發佈消息，本次會談將於當地時間2日13時在伊斯坦布爾的契拉昂宮舉行。據央視新聞最新報道，目前，俄羅斯代表團與烏克蘭代表團均已抵達位於土耳其伊斯坦布爾的談判地點。△烏方代表團抵達談判地點俄羅斯與烏克蘭第二輪直接談判隨後將舉行。△俄方...
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5月共299家科創板公司獲機構調研 半導體領域火熱 企業股東減持、業績預期等被關注重點|聚焦
《科創板日報》6月2日訊（記者 黃修眉） 財聯社星礦數據統計顯示，5月1日至5月31日，共299家科創板公司獲機構調研。按申萬二級行業計算，半導體、化學製藥、自動化設備、電池為今年5月機構最為關注的五大領域。企業方面，機構調研數量超百家的公司共有17家。其中，百濟神州、安集科技、中微公司、拓荊科技、希荻微接受的調...
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特寫：端午節假期，林丹邂逅鄂爾多斯
中新網鄂爾多斯6月2日電 題：端午節假期，林丹邂逅鄂爾多斯中新網記者李愛平林丹高大的身影邁入鄂爾多斯體育館的一剎那，燈光由暗到明，現場觀眾一片歡呼。「林丹，我愛你！」「丹丹，來阿爾巴斯吃羊肉。」……在觀眾的吶喊聲中，林丹一直微笑着。
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又長又尖又硬，小伙脖子被扎多根！很多上海人夏天都愛吃，一不小心或成「兇器」
夏天到了喝酒擼串的日子又來了燒烤雖好，但簽子扎人無論是鋼簽、竹籤一不小心，就可能變成「兇器」6月2日凌晨2時許，有網友發帖稱，山西臨汾一小伙兒脖子上被扎了多根燒烤簽。據網友發佈的視頻顯示，該小伙兒脖子上扎了四根金屬簽子，簽上還有燒烤肉串，醫護急救人員小心翼翼將其帶至病床。2日上午，記者聯繫到發帖網友，他...
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阿湯哥拉動大盤，動畫電影集體發力，端午檔票房超去年同期
根據貓眼專業版，截至6月2日18時，2025年端午檔（5月31日至6月2日）電影票房超過4.42億元，較去年熱度提升，回暖的票房為今年暑期檔開了一個好頭。其中，《碟中諜8：最終清算》以1.82億元票房領跑檔期，《時間之子》《哆啦A夢：大雄的繪畫奇遇記》分別位居端午檔票房榜第二、三名。 阿湯哥「以命相搏」帶動大盤 《碟中諜8：...