9:05
緊急擴散！中藥純天然安全無副作用嗎？五大傷肝中藥，很多人都再吃！中藥和草藥不一樣！四個妙招幫你安全用藥！
相關文章推薦
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
財經
機構對黃金持續看好，黃金ETF基金連續3天凈流入
截至2025年5月12日 11:30，黃金ETF基金(159937)下跌1.77%，最新報價7.38元。流動性方面，黃金ETF基金盤中換手2.31%，成交6.76億元。拉長時間看，截至5月9日，黃金ETF基金近1月日均成交13.82億元。德邦證券指出，伴隨貿易問題的逐步緩和，黃金的避險情緒出現一定退坡，黃金價格近期持續震蕩。但我們認為貿易談判過程可能也不..
星座
碰到地震「先躲避、後疏散」，牢記「七字訣」
有人說，地震發生後，小震不用跑、大震跑不了。這是什麼原因？今天是5月12日，是第17個全國防災減災日。在應急管理部、中國地震局舉行的「人人講安全、個個會應急」安全知識發佈會上，中國災害防禦協會理事、科普專家鄒文衛進行了解釋。「統計數據表明，5級地震的強震動時間是5-6秒。什麼叫強震動？就是人能感覺到的地面震...
國際
法國高喊「先停火再談判」？歐洲是在調停，還是在設局？
5月11日，距離伊斯坦布爾會談僅剩數日，巴黎方面率先主動跳出，為一場尚未揭幕的談判急不可耐地喊話。法國外交部長讓-諾埃爾·巴羅在接受法國廣播電台採訪時宣稱，歐洲必須成為俄烏談判的直接參与方，並以一種....
財經
ETF融資榜 | 中國國企ETF槓桿資金加速流入，債券型ETF受關注
2025年5月9日共184隻ETF基金獲融資凈買入，25隻ETF基金融券凈賣出。融資凈買入金額超500萬元的有30隻，可轉債ETF(511380.SH)、短融ETF(511360.SH)、科創50ETF(588000.SH)、恒生科技ETF(159740.SZ)、恒生科技ETF(513130.SH)槓桿資金顯著流入，分別凈流入8757.46萬元、7959.4
動漫
親愛的仇敵：西西因丈夫花心焦慮，羅曼搞不定周慕孫，傾城挺幸運
《親愛的仇敵》鍾傾城剛出現時小漁還以為她和陳凱西之間會發生一些不愉快，向西西的性格不至於大打出手，但兩人也應該會像仇人一樣。然而，倆人非但沒有結仇還成了好朋友，還挺讓人意外的。
歷史
馬廷賢撤離甘肅天水後的悲慘下場
1931年秋，馬廷賢憑藉「隴南綏靖指揮」頭銜穩固了對天水等14縣的控制，但其統治根基始終脆弱。一方面，轄區內賦稅繁重引發民怨，1932年初爆發「禮縣民團抗糧事件」，數千百姓圍攻縣城，雖被鎮壓卻動搖了基層統治；另一方面，四川、陝西地方軍閥對隴